朱 千 潘贵书

    自我控制是一种个体自主调节行为并使其与个人价值和社会期望相匹配的能力，它可以促使或抑制特定的行为，如抑制冲动行为、抵制诱惑、延迟满足、制定和完成行为计划、采取适应社会情境的行为方式等[1]。自我控制具有相对的时间稳定性，它由个体的童年期发展而来，对于个体良好个性的形成具有重要作用，它直接影响到个体的生活、工作学习、及人际交往[2]。自我控制可能涉及工作表现/任务绩效、冲动行为、心理调节、人际关系等几方面[3]。研究认为，因为高自我控制的人更擅长于及时完成任务、排除干扰他们工作的休闲活动，能更有效地利用学习时间、选择适当的课程，所以他们在长期的学业中可能会取得更好成绩。对饮食、饮酒、物质滥用等方面的冲动控制也是高自我控制者的一个重要特征[3]。

    Gottfredson和Hirsichi 提出的不良行为一般理论认为，低自我控制是不良行为产生的心理机制，高自我控制者在任何场合、任何时间发生不良行为的可能性都比低自我控制者低[4]。有研究认为低自我控制与很多不良行为有关，如成人的吸烟、酗酒、开快车，儿童的逃学、成绩不良、学业期望低等[5]。自我控制的资源严重被消耗时会引发个体的自我衰竭，这将对个体的情绪、认知及行为等方面都造成不良的影响。个体的情绪调节、思想抑制和分心控制等行为都可能导致其处于自我衰竭的状态，但通过睡眠、放松或积极情绪诱导等方式则可有效促进自我控制资源的恢复[6]。一个身心健康的大学生不但应该能积极适应社会、独立自主学习、主动获取并掌握新知识，同时还应具备一定的自我监控调节能力。许多研究表明，大学生中存在的网络成瘾、不安全性行为、故意伤害行为、物质成瘾行为、不良饮食行为等健康危险行为，这些健康危险行为都与大学生的自我控制能力有关，并影响其心理健康水平[7-9]。为了解医学院校大学生的自我控制能力的特点及其对心理健康的影响，特开展了本调查。

    1 对象与方法

    1.1 对象 采用随机分层抽样法对某五年制医学院2008—2012年的526名本科生进行调查，其中男生217(41.3%)，女生309人(58.7%);根据每年招生规模和专业设置不同，抽取各年级的样本人数有所不同，分别为2008 级145人(27.6%)，2009 级 124人(23.6%)，2010 级 129人(24.5%)，2011 级83人(15.8%)，2012 级45人(8.6%);医学专业学生390人(74.1%)，非医学专业学生136人(25.9%);二本学生268人(51%)，三本学生257(48.9%);来自城市的学生225人(42.8%) ......