《晚霞赞》中有段话：“人生是一个完整的世界，当我咀嚼失去的往事有甜也有苦涩，更多的回味应该是经验和对世人的依恋，未来的岁月，尽管时光短暂来去匆匆，可是人生的故事“高潮”之后的“尾声”给人们留下的印象却是深邃绵长，迷人的黄昏无力挽回天边的残阳，尽可撷取几许神奇的晚霞，充实我们的生活天地……“。如何充实我们的生活天地？我认为应把着眼点放在自我保健上，简言之，向自己要健康。究竟怎样打破那种”年过60万事休”的旧观念，让有限的晚年人生增添新的光彩，给家庭幸福增添温馨，给老有所为增添新的活力 ......