保健药酒养生法
中医认为，酒本身具有通血脉养痹气、厚肠胃、润皮肤、祛寒气、行药势等功效。因此，《汉书食货志》中说："酒为百药之长"。现代医学研究也表明，适量饮酒可以促进消化、减轻心脏负担、预防心血管疾病；适量饮酒还能加速血液循环，有效地调节和改善机体内的生物化学代谢和神经传导，有助于人们的身心健康。而饮酒过多则有百害而无一利，尤其是对身体健康的危害极大。
在我国历代药酒方中，相当一部分方剂是选用祛除风湿、舒筋活络和抗老防衰、延年益寿的中药材组成，这些药物和酒共用，药借酒势、酒借药力、相辅相成，可以更好地发挥兴奋神经、改善机体代谢、增强血液循环、祛除疾病等作用。古人对药酒的防病作用早有认识和实践。重阳节民间饮用菊花酒就具有抗老防衰的作用；夏季饮用杨梅醴则可防中暑；常饮山楂酒可以防止高血脂症的形成，减缓动脉硬化的产生；长期少量服用宝春酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病 ......
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在我国历代药酒方中，相当一部分方剂是选用祛除风湿、舒筋活络和抗老防衰、延年益寿的中药材组成，这些药物和酒共用，药借酒势、酒借药力、相辅相成，可以更好地发挥兴奋神经、改善机体代谢、增强血液循环、祛除疾病等作用。古人对药酒的防病作用早有认识和实践。重阳节民间饮用菊花酒就具有抗老防衰的作用；夏季饮用杨梅醴则可防中暑；常饮山楂酒可以防止高血脂症的形成，减缓动脉硬化的产生；长期少量服用宝春酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病 ......
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