1.每天喝多少酒不会损害身体?

    这要看各人的情况，如不同的年龄、体重、健康状况和对酒精的反应。一般情况，每天喝两小杯约40毫升对一个健康人来说，不会有什么害处。

    2.五六十岁的人要减酒量吗?

    这是没有疑问的。因为到了这个年龄，机体难以接受那么多的酒精。另外，随着年龄的增大，对能量的需求也相应减少，而过量喝酒还会使人发胖。不过，年龄并不是决定因素。如果到了五六十岁，自觉健康状况良好，而且能控制自己的体重，那么适量饮酒也未尝不可。

    3.喝什么样的酒比较好?

    从营养的角度看 ......