百玛曲秘与道生工作室自然养生论坛隆重召开
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近日，百玛曲秘与道生工作室自然养生论坛在钓鱼台山庄隆重召开。此次论坛的主题是成功人士如何管理自己的健康。
一般人认为，人只有健康和患病之分。但新的医学研究表明，人体健康与患病之间还存在着一个过渡的中间状态，即亚健康状态。世界卫生组织对健康下的定义：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。”面对这种情况，有的人乱投医、乱吃药，有的人手足无措，思想负担反而加重。因此，如何能够科学地、行之有效地管理好自己的健康问题，是摆在人类面前的一项重大课题。
此次百玛曲秘与道生工作室自然养生论坛就是能够让百玛曲秘的会员与致力于养生、保健的专家零距离接触。通过与专家面对面的交流，解决日常生活中的一些问题，使自己真正认识到自己的身体状况，从而使生活质量得到提高。
在此次论坛上，中国武当拳法研究会会员、混元健身养生太极总教练于博阳老师主要谈了自己的一些看法。他表示中国武学源远流长、威名远振，武当内功历史悠久、博大精深，习练者不但强身健体、祛病延年，而且可以施术治病救人。武当太极球等内功还可以用于强化五脏内分泌，增强五脏整体通调功能。附以传授抻筋拔骨和日常生活中自我养生保健的奇妙方法，以达到周身一家，强身壮体，增益智慧，身轻体健，生命力旺盛之功效。于博阳老师先从养生的渊源讲起，借用《黄帝内经》、《混元道经》、《梅花问答》中的经典语句加以分析养生的渊源及内容。他还对养生内容加以分析，养生应该分为五部分，即：五脏养生、食物养生、睡眠养生、心花绽放、美意延年。之后他又从养生与天地人之间的关系阐述“三才旁通”、“五行旁通”、“强大的生命力”的概念。最后，于老师还特意强调了通过五音来达到养生的目的，在良好的心态下通过五音入五脏、五官、形体、情志的机理，使气从脏腑而发，从丹田而发，声随气滚，气推声出。发出的五音又进入人的五脏器官，腻人心肺，滋润肝脾，使脏腑和谐，气机通顺。通过于博阳老师的讲解，在场所有人都受益匪浅。
陆家鹏大夫，自13岁起就跟随广济寺宝林禅师学习中医。17岁开始临证。经多年的临床、探索、实践，融中医正骨、针灸、按摩、触诊等为一体，创出一套中医指针诊断按摩技法。对内、外、妇、儿、骨科各种疑难杂症有独到的认知和技法，造诣颇深，并对减肥有一定的方法。外国友人对陆大夫评价亦相当高——“陆大夫的按摩技法，应该让全世界都知道”。陆大夫的学问和技法，正是现在世界上各国都在寻找的，即不打针、不开刀、不吃化学合成药品就能够恢复健康的方法。, http://www.100md.com