健康的防御系统——自由基

http://www.100md.com 2007年10月1日 《中国保健》 2007年第10期

     自由基是指能够独立存在的，含有一个或多个未配对电子的任何分子或离子。大多数自由基都很活泼，具有高度的化学活性，它的配对反应过程，又会形成新的自由基。在正常情况下人体内的自由基是处于不断产生与清除的动态平衡中，自由基是机体有效的防御系统。如不能维持一定水平的自由基，则会对机体的生命活动带来不利的影响。但自由基产生过多或清除过慢，都会通过攻击生命大分子物质及各种细胞，造成机体在分子水平、细胞水平及组织器官水平的各种损伤，加速机体的衰老进程并诱发各种疾病。自由基衰老，是英国人Harman于1956年率先提出的，自由基与机体衰老和疾病有关，自由基衰老理论的中心内容认为：衰老来自机体正常代谢过程中，产生的自由基随机破坏性作用的结果。由自由基引起机体衰老的主要机制可以概括为以下三个方面：1、生命大分子的交联聚合和指褐素的累积：自由基作用于脂质过氧化反应，氧化终产物丙二醛等会引起蛋白质、核酸等生命大分子的交联聚合，该现象是衰老的一个基本因素。2、器官组织细胞的破坏与减少：器官组织细胞的破环与减少，是机体衰老的症状之一。器官组织细胞破坏或减少主要是由于基因突变改变了遗传信息的传递，导致蛋白质与酶的合成错误以及酶活性的降低。这些的积累，造成了器官组织细胞的老化与死亡，生物膜上的不饱和脂肪酸极易受自由基的侵袭发生过氧反应，氧化作用对衰老有重要影响，自由基通过对脂质的侵袭加速了细胞的衰老进程。3、免疫功能的降低：自由基作用于免疫系统，或作用干淋巴细胞使其受损；引起中老年人细胞免疫与体液免疫功能减弱，并使免疫识别力下降出现自身免疫性疾病。自由基与其它疾病自由基与癌症自从揭示了具有高度活泼性的自由基能引起迅速扩展的连锁反应后，人们把这些性质的快速生长联系起来，研究癌变诸过程中自由基的参与问题。目前的看法是，不少致癌物必须在体内经过代谢活化形成自由基并攻击DNA才能致癌；而许多抗癌剂也是通过自由基形成去杀死癌细胞。一个正常细胞发生癌变必须经历诱发和促进两个阶段，这就是两步致癌学说，自然界中的促诱剂种类繁多，巴豆脂、巴豆油，香烟烟雾凝聚物、未燃烧烟草提取物、十二烷基磺酸钠及吐温60多类表面活性剂、脂肪酸甲酯、酚类和直链烷烃类等。
, 百拇医药
    自由基产生的原因

    人体非正常代谢产物、环境污染因素、有毒化学品接触、过量运动、毒品、疾病、吸烟、不健康的饮食习惯、酗酒、 (营养过剩以及脂肪摄入过量)、日晒、辐射污染、长期生活在富氧/缺氧环境、心理因素等。

    自由基与肺气肿

    肺气肿的特点是细支气管和肺泡管被破坏，肺泡间隔面积缩小以及血液与肺之间气体交换量减少等，这些病变起因于肺巨噬细胞受到自由基侵袭，释放了蛋白水解酶类(如弹性蛋白酶)而导致对肺组织的损伤破坏。

    自由基与眼病

    眼睛是人和动物唯一的光感受器，老年性眼睛衰老(特别是白内障)与自由基反应有关。研究表明，老年人由于全身机体的衰老使得眼球晶状中自由基清除剂的含量与活性降低，导致对自由基侵害的抵御能力下降，事实表明，白内障的起因和发展与自由基对视网膜的损伤导致晶体组织有关。

    自由基与炎症

    自由基一方面破环病原菌和病变细胞，另一方面又进攻白细胞本身造成其大量死亡，结果引起溶酶的大量释放而进一步杀伤或杀死组织细胞，造成骨、软骨的破坏而导致炎症和关节炎。, 百拇医药(吕世平)

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