性格与疾病的爱恨关系
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性格因素是疾病发生的重要因子，但绝非是必要条件或充分条件。当个体罹患疾病的相关因子，如遗传、营养、环境、病毒等基础条件均具备时，性格就扮演着重要的“催化”角色。那么，“个性”、“情绪”与特定“疾病”之间的关联性究竟如何？
百年来的现代医学多着重于“生理因素”方面的研究，因此医生以及科学家们对于基因遗传、营养、细菌病毒等方面的知识累积，已经庞大到了令人瞠目结舌的地步。但是这些生理因素，并无法完全解释为何有人会患某些疾病，有人却不会。例如，两个同卵双胞胎手足，成年后只有其中一人得了忧郁症或心血管疾病等实际案例可说是层出不穷。于是，医生以及科学家们将注意力又转向了“环境因素”以及“心理因素”。
自从上世纪50年代，美国相关研究发现了A型性格与心血管疾病之密切关系后，“性格”与特定“疾病”之间的关联性，一直受到许多关注。有意思的是，“性格”虽然能覆舟，却也能载舟。催化特定疾病发生的性格因素，有时却也是促使疾病复原的有效动力!
以A型人格(做事急躁、较缺乏耐心、积极有野心、目标导向)与B型性格(乐天知命、做事温吞、过程导向)为例，A型性格的人较B型性格的人容易罹患心血管疾病几乎是众所皆知，但是很少人知道，如果两个生理条件类似的人，一人是A型性格另一人则是B型性格，两人罹患同一种心血管疾病，A型性格的人康复的情形通常比B型性格的人来得快又好!
为什么会有这种令人惊奇的结果呢？原来，A型性格的患者在听到心脏科医师宣布自己罹患某种心血管疾病(如高血压)时，他性格中“积极”、“目标”的特质，会促使他严格遵守医生所给的身心方面的种种建议，如饮食要少油少糖少盐、每周规律运动、定期服用降血压药物等，因为此时他生活中的目标就是要“打败”高血压!反观B型性格的患者，在得悉自己罹患高血压时，自我性格中那股随遇而安的特质，反而让他较容易接受疾病，而不把医生的处方及建议严肃看待。
性格就像一把双面刃，让你在人际关系上受到欢迎的特质，却也可能让你在身心健康上付出惨痛的代价!近年来C型性格与特定癌症之间的相关性，逐渐被证实了。史丹佛大学一项医学研究显示，非C型性格的癌症病患比C型性格的癌症病患平均多活18个月!所谓的C型性格特质包括：过度和蔼、渴望讨好别人、遇压力易忧郁、总是压抑攻击冲动或避免正面冲突。
C型性格的男女通常在同事、朋友或家人的眼中是个“大好人”，许多人也将他们视为可以倾吐心事的对象，因此在人际关系上，他们通常获得极大的胜利。但是问题出在C型性格的人过度压抑自己的情绪需求，特别是遇到负面生活事件时，他们往往过度关心别人的感受，容易委曲求全而宁愿压抑自己的负面情绪。
最理想健康的境界就是达到身心的“平衡”，而“压抑”绝对不是获得平衡的好方法。因为情绪是有生命的，若未完整经历过痛苦、愤怒、报复、恐惧、困惑，是无法获致最终的身心平静的。, http://www.100md.com(邱 丘)
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