平和
尽管人生有可能像鲜花一样缤纷辉煌，但生命却脆弱得像盛开的花朵，毁灭常在一瞬间；尽管人生有可能攀上高峰而一览众山小，但旅途却难免跌宕、坎坷，可是人们还是期盼一辈子平平安安和和美美，健康和谐。这个愿望高远吗？不!这个愿望虚幻吗？不!相信“境由心造”、“境随心转”吗？只要心态平和，就有可能梦想成真，一生健康和谐。
平和的人懂得冷静。冷静出理智，冷静生聪慧。理智聪慧的人能“猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”惊伤肾怒伤肝，还严重伤害人际关系，不惊不怒不就健康和谐了吗？
平和的人懂得宽容。这种人雅量容人，能屈能伸，胸如大海，心似珠贝，这种人活得清明、坦荡、轻松、自在。人活到了这个份上，还会不健康和谐吗？
平和的人懂得时时事事把握一个“度”。这种人心有定见、进退自如，不被忙碌困顿，不因闲适懒散。这种人处事方圆得体，待人宽严适宜。这种人的人生一定健康，也一定和谐。
平和的人柔似水，刚亦似水。这种人最懂随遇而安，相时而为。表面看清冷恬静，但内心却涓滴有情。严冬、凝为冰雪，虽不能汩汩流淌，但仍以凛然与皎洁悦人；阳春、融入江河，虽在滋润万物，但却悄然无声。
平和是一种心态，一种方法，更是一种素养，一种悟性。是获取人生健康与和谐的要诀。
平和与财富和地位无关，也不受制于学历和年龄。获得它惟有自省、自制，自我体味自我修炼，直到真正感悟。有的人一辈子都在寻寻觅觅而总是不得要领，问题可能就在于这种人总在研究和埋怨别人，而少了自省，少了研究自己，当然，也更少了自制、自我体味和自我修炼。
养生的第一要务是养心。《内经》说：“恬淡虚无，真气从之。”意思是说，心态平和，则正气存内，抵御外邪的力量就强，保持健康与和谐的几率就大。
让我们拥有一个平和的心态吧!心态平和了就有可能心正、心静、心安、心宽，就有可能健康一生、和谐一生。, 百拇医药(阿 培)
平和的人懂得冷静。冷静出理智，冷静生聪慧。理智聪慧的人能“猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”惊伤肾怒伤肝，还严重伤害人际关系，不惊不怒不就健康和谐了吗？
平和的人懂得宽容。这种人雅量容人，能屈能伸，胸如大海，心似珠贝，这种人活得清明、坦荡、轻松、自在。人活到了这个份上，还会不健康和谐吗？
平和的人懂得时时事事把握一个“度”。这种人心有定见、进退自如，不被忙碌困顿，不因闲适懒散。这种人处事方圆得体，待人宽严适宜。这种人的人生一定健康，也一定和谐。
平和的人柔似水，刚亦似水。这种人最懂随遇而安，相时而为。表面看清冷恬静，但内心却涓滴有情。严冬、凝为冰雪，虽不能汩汩流淌，但仍以凛然与皎洁悦人；阳春、融入江河，虽在滋润万物，但却悄然无声。
平和是一种心态，一种方法，更是一种素养，一种悟性。是获取人生健康与和谐的要诀。
平和与财富和地位无关，也不受制于学历和年龄。获得它惟有自省、自制，自我体味自我修炼，直到真正感悟。有的人一辈子都在寻寻觅觅而总是不得要领，问题可能就在于这种人总在研究和埋怨别人，而少了自省，少了研究自己，当然，也更少了自制、自我体味和自我修炼。
养生的第一要务是养心。《内经》说：“恬淡虚无，真气从之。”意思是说，心态平和，则正气存内，抵御外邪的力量就强，保持健康与和谐的几率就大。
让我们拥有一个平和的心态吧!心态平和了就有可能心正、心静、心安、心宽，就有可能健康一生、和谐一生。, 百拇医药(阿 培)