意大利篇：一杯洋甘菊感冒不会来

    意大利每到季节转换的时候，通常也就是感冒流行期，很多人都为了对抗感冒病毒大伤脑筋，除了求助医生之外，意大利的古老智能中当然有不少对抗感冒的小偏方，其中最有名的大概要属洋甘菊茶。

    据说洋甘菊有消炎、解热、安眠的效果，睡前喝一杯洋甘菊茶，除了可以高枕到天亮之外，还可以消除早期的感冒症状；直到现在很多意大利的老一辈，还是会告诉后辈：“一杯洋甘菊，感冒不会来。”

    另一个意大利预防感冒的皇后秘方，是橘子、柠檬这两种水果。和中国人传统的观念刚好相反，意大利人认为这两种水果维他命C多多，很多人会在感冒流行期，吃很多橘子、柠檬预防。除了直接吃之外，柠檬加蜂蜜据说对治疗感冒也很有效。

    蜂蜜是润喉圣品，这一点中意两国的观念不谋而合，如果出现喉咙痛的感冒早期症状，不少人会在热牛奶中调入蜂蜜和威士忌饮用，据说效果不错。

    迷迭香是意大利料理中的重要香料，在感冒偏方中当然也少不了。使用新鲜的迷迭香泡茶饮用，或者是在煮沸的热水中，加入迷迭香、薄荷叶、柠檬等植物(有些人甚至还会加入烈酒)，把药汤倒进脸盆里，头上盖一块毛巾熏吸蒸气，可以对付呼吸系统症状。

    还有一种是烈酒加咖啡的感冒偏方，尤其受到许多意大利男士的推崇。而这些见仁见智偏方的效果究竟如何，可就要试试看才知道。

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    对于感冒这么古老的疾病，现代的感冒医嘱，比如多喝水、多休息、忌烟酒、饮食温和清淡，似乎少了点苦中作乐的家居情调；那种家人的温馨照料、对病人特别准备的各式传统汤剂，有时是远远超过一杯水的缓解疗效的。

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