平安
东西方文化的差异很大，但在祝福和祈求平安这一点上却十分相似，西方人在岁末设了个平安夜的节日，届时全民欢庆、祈祷；东方人虽然没设节日，但“岁岁平安”，“一生平安”之类的祝福却常挂在嘴边。也许是因为平安对于人的生存，人的幸福以至事业等等实在是太重要的缘故吧!单就健康来说，没有了平安，健康就无从谈起，而没有了健康、人所穷其一生的追求而拥有的一切，倾刻间都会变得毫无价值。
祝福和祈祷果然很好，但更重要的是要有行动。我以为，国人平安的祝福还包蕴着行动的叮咛，如送别亲朋时的一声一路平安，除了祈盼沿途没有事故，没有危险以外，还祈望亲人在路上能够平和、安定。心态平和了，心情安定了，万一遇上事故、危险，就可能从容应对，化险为夷。同样的道理，人们在祝福一生平安的时候，同时也在叮咛：要一生都保持平平静静、安安稳稳。平静和安稳既是一种心态和心情，更是一种素养。有了这种素养，面对复杂多变的社会和坎坷的人生，就有可能处变不惊，镇定自若。
平安还可以理解为平实安宁，平淡安静和平心静气、安之若素等等，都与为人处事有关，都与健康养生有关。
我国的传统养生讲求养气。讲求以平和淳厚的心态，从宁静高远的心境中寻求气的中和顺畅。如果一个人能够平和而安定，能够平静而安稳，那么就有可能达到前人追求的“其心舒、其志平、其气和”的境界，养生也就到家了。
平安是福!
健康是福!, http://www.100md.com(阿 培)
祝福和祈祷果然很好，但更重要的是要有行动。我以为，国人平安的祝福还包蕴着行动的叮咛，如送别亲朋时的一声一路平安，除了祈盼沿途没有事故，没有危险以外，还祈望亲人在路上能够平和、安定。心态平和了，心情安定了，万一遇上事故、危险，就可能从容应对，化险为夷。同样的道理，人们在祝福一生平安的时候，同时也在叮咛：要一生都保持平平静静、安安稳稳。平静和安稳既是一种心态和心情，更是一种素养。有了这种素养，面对复杂多变的社会和坎坷的人生，就有可能处变不惊，镇定自若。
平安还可以理解为平实安宁，平淡安静和平心静气、安之若素等等，都与为人处事有关，都与健康养生有关。
我国的传统养生讲求养气。讲求以平和淳厚的心态，从宁静高远的心境中寻求气的中和顺畅。如果一个人能够平和而安定，能够平静而安稳，那么就有可能达到前人追求的“其心舒、其志平、其气和”的境界，养生也就到家了。
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