将自已 从A型性格的名单中划去
一个表现好的人总是在最后完成任务。懒人是魔鬼的工作间。如果你想完成某件事_圆满完成——你必须亲自做,并且必须在昨天完成。如果这些陈词滥调是你生活信条的一部分,你可能有必要去掉一些松散习惯。“不,我做不到,”你抗议说,“我不是那种类型。”
噢,是的,你是。
A型性格是一个临床心理学的术语,但现今人们习惯于将它作为紧张、高度绷紧的同义词。一些男性甚至将它作为一种赞语、一种勇于承担困难任务的干劲、雄心和意愿的美好表达。
但是A型性格的男性也有小好的一面。好家伙,总是最后完成,但A型性格的男性似乎从来就没完成过——他们在无止境的不耐、挫折和一丝愤怒中不停地赛跑,奔向一个他们从不会到达的目标。如果你的生活是一种“提前完成任务”的大游戏——那么你便会有一种输掉了的令人烦恼的感觉——这表明你可能是A型性格的一员。
你并不孤独,几乎75%的美国男性带有A型性格特征,它慢慢地但确实地使他们受到伤害。
“A型性格是一种病。A型性格的男人抵达目标只有一种方式:合速前进。这种方式会对健康产生严重影Ⅱ向。这类人应该寻求帮助。梅尔·弗雷曼医生说。他是圣弗兰西斯科(旧金山)梅尔弗雷德曼机构的主任、A型性格思想的共同创造者 ......
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