久穿紧身内衣有害
电影《花样年华》中张曼玉身穿旗袍丰姿绰约倾倒无数观众，一时女性穿旗袍成风一样，电影《天才的利普勒先生》中吉妮丝·帕特罗和凯特·布兰彻特身穿紧衣的形象，也倾倒了无数的观众，使50年代风靡一时的紧身内衣，如今又成为时装界趋之若鹜的潮流。从巴黎到米兰，从伦敦到纽约，设计师们纷纷推出自己全新的紧身内衣设计。一时间，T型台上，各种紧身内衣纷纷登台，让人仿佛回到了时装业大革命的50年代。紧身内衣能合理显示出女性特有的美，同时，也令女性摆脱了许多累赘和不便，使女性的活动更加自如。贴身的绷裤，收缩了女性的腹部，使之变得平坦美丽，还能将女性的臀部向上提升，使女性的线条更加柔美，起到了一定健美减肥的作用。
紧身内衣的出现，令女性的生活发生巨大改变的同时，也带来了不少烦恼。根据日本妇科医生松山的调查报告，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内衣裤造成的。紧身内衣首先影响腹部内脏神经系统的微循环，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，造成慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病。松山医生的实验证明，陡然放弃紧身内衣，可使人感到意外的温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，也很快就能入睡了。松山医生向医学界明确指出：长期穿着紧身内衣有损健康。
, 百拇医药
经过了数十年的演变后，紧身内衣本身也经历了许多的变化。设计师们新推出的紧身内衣在款式上承袭紧身内衣的基本特质，但却引入了不少"高科技"元素：在面料上变换花样，除莱卡、氨纶、高支棉外，还迎合女性的减肥心理，选择塑质和胶质材料，以使女性在穿着紧身内衣时的感觉更加美好。有许多时装大师级设计师推出了他们的紧身内衣，如缪茜娅、帕拉达、凯文·克莱因、多娜·卡伦等。
不少女性把紧身内衣作为减肥的工具。其实，塑质或胶质紧身内衣并不能使您达到减肥的目的。穿着这种紧身内衣做运动，确实可以让您多出汗而失去水分，人暂时感到轻松一些，大汗后体重也会减轻一些，但用不了几天，您的体重还会恢复如初。因为肥胖主要是体内脂肪增多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的。
让紧身内衣绷紧身体去做运动或减肥的方法是不可取的。塑质或胶质紧身内衣阻碍身体的运动，包括肌肉的运动，显然达不到运动的效果。表面上塑质或胶质紧身内衣可以帮助您收腹提臀，当您脱下它们时，机体仍会处于松弛状态。安全有效的有氧运动和力量训练，才是减肥健身的最佳途径。
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常穿紧身内衣影响体表微循环，不利于皮肤美容。长时间穿紧身内衣，导致表皮微循环异常，毛孔淤滞，皮肤不能正常的与外界气体交换，甚至毛孔堵塞，常常表现为色素沉着，局部色素斑、丘疹等。尤其是塑质或胶质紧身内衣，使皮肤不能自由地呼吸，发生微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。比如没有弹性的紧身内衣会使皮肤血液循环受到压迫，影响皮肤的营养吸收和代谢。特别注意要穿宽松的内裤，紧身内裤可使会阴部的分泌物淤积、潮湿，是霉菌生长的良好培养基。
少女常穿紧身内衣影响乳房微循环。处于青春期发育阶段的少女由于对自身发育的迷惑、害羞，可能会选择穿紧身内衣包紧胸部、腰部，其实紧身内衣对少女的发育和健康有很多害处。
束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，微循环障碍，身体内脏器官血运不畅，影响正常的生长发育。人体正常的气体交换要靠胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合来完成，而束胸的紧身内衣会影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身的氧气供应。束胸压迫乳房，直接使乳房血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛、乳房胀而不适；乳腺纤维和乳腺导管长期受压，会把乳头挤得埋进乳房组织内形成乳房凹陷、乳房发育不良的恶果。这样既影响健美，也造成将来的哺乳困难。
长期束腰会影响身体的自由活动，腹部的血液循环受到限制而使腹腔脏器供氧不足，从而影响少女的生长发育及生理功能。束腰还影响下肢血液循环，出现下肢静脉曲张或下肢水肿。
青春期体形美的内涵是挺胸、收腹，加强胸部肌肉的锻炼。仰卧起坐、收缩腹肌等腹部锻炼，可使腹部变小，增加美感。
(编辑 舒晓奋), 百拇医药(北京／苏 宁)
紧身内衣的出现，令女性的生活发生巨大改变的同时，也带来了不少烦恼。根据日本妇科医生松山的调查报告，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内衣裤造成的。紧身内衣首先影响腹部内脏神经系统的微循环，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，造成慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病。松山医生的实验证明，陡然放弃紧身内衣，可使人感到意外的温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，也很快就能入睡了。松山医生向医学界明确指出：长期穿着紧身内衣有损健康。
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经过了数十年的演变后，紧身内衣本身也经历了许多的变化。设计师们新推出的紧身内衣在款式上承袭紧身内衣的基本特质，但却引入了不少"高科技"元素：在面料上变换花样，除莱卡、氨纶、高支棉外，还迎合女性的减肥心理，选择塑质和胶质材料，以使女性在穿着紧身内衣时的感觉更加美好。有许多时装大师级设计师推出了他们的紧身内衣，如缪茜娅、帕拉达、凯文·克莱因、多娜·卡伦等。
不少女性把紧身内衣作为减肥的工具。其实，塑质或胶质紧身内衣并不能使您达到减肥的目的。穿着这种紧身内衣做运动，确实可以让您多出汗而失去水分，人暂时感到轻松一些，大汗后体重也会减轻一些，但用不了几天，您的体重还会恢复如初。因为肥胖主要是体内脂肪增多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的。
让紧身内衣绷紧身体去做运动或减肥的方法是不可取的。塑质或胶质紧身内衣阻碍身体的运动，包括肌肉的运动，显然达不到运动的效果。表面上塑质或胶质紧身内衣可以帮助您收腹提臀，当您脱下它们时，机体仍会处于松弛状态。安全有效的有氧运动和力量训练，才是减肥健身的最佳途径。
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常穿紧身内衣影响体表微循环，不利于皮肤美容。长时间穿紧身内衣，导致表皮微循环异常，毛孔淤滞，皮肤不能正常的与外界气体交换，甚至毛孔堵塞，常常表现为色素沉着，局部色素斑、丘疹等。尤其是塑质或胶质紧身内衣，使皮肤不能自由地呼吸，发生微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。比如没有弹性的紧身内衣会使皮肤血液循环受到压迫，影响皮肤的营养吸收和代谢。特别注意要穿宽松的内裤，紧身内裤可使会阴部的分泌物淤积、潮湿，是霉菌生长的良好培养基。
少女常穿紧身内衣影响乳房微循环。处于青春期发育阶段的少女由于对自身发育的迷惑、害羞，可能会选择穿紧身内衣包紧胸部、腰部，其实紧身内衣对少女的发育和健康有很多害处。
束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，微循环障碍，身体内脏器官血运不畅，影响正常的生长发育。人体正常的气体交换要靠胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合来完成，而束胸的紧身内衣会影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身的氧气供应。束胸压迫乳房，直接使乳房血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛、乳房胀而不适；乳腺纤维和乳腺导管长期受压，会把乳头挤得埋进乳房组织内形成乳房凹陷、乳房发育不良的恶果。这样既影响健美，也造成将来的哺乳困难。
长期束腰会影响身体的自由活动，腹部的血液循环受到限制而使腹腔脏器供氧不足，从而影响少女的生长发育及生理功能。束腰还影响下肢血液循环，出现下肢静脉曲张或下肢水肿。
青春期体形美的内涵是挺胸、收腹，加强胸部肌肉的锻炼。仰卧起坐、收缩腹肌等腹部锻炼，可使腹部变小，增加美感。
(编辑 舒晓奋), 百拇医药(北京／苏 宁)