绿色药膳多爽口
荷叶粉蒸鸡[组成与制法]鲜荷叶1张,光嫩鸡1只(约1250克),炒米粉150克,肥肉150克。将鸡去骨、爪、膀,切成长6厘米,宽及厚3毫米的大片,加调料、汤拌匀,再加炒米粉拌匀,干湿适度,米粉粘实;另将肥猪肉切成3厘米方,厚3毫米的片备用。荷叶摆平,每一块鸡片夹一片肥肉,分成四行整齐地排列在荷叶的中央,包好后盛入盘内,上笼用武火蒸约40分钟,取出后放入圆盘内,打开荷叶,扣入盘内,将荷叶移去即成。
[功效]温中益气,解暑清热。适用于脾虚食少,夏暑泻泄,虚劳羸瘦等。
韭菜炒羊肝
[组成与制法]韭菜150克,羊肝200克。将韭菜切成3厘米的段 ......
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