儿童多看电视易肥胖
电视肥胖病是由电视引起的系列病中又一新的发现，特别是儿童，电视对他们有着特殊的吸引力，长时间看电视，不仅影响学习和身心健康，引起诸如“电视近视眼”、“电视孤独症”等病，还可引起“电视肥胖症”。
据美国科学家对13000多名5～7岁的儿童进行观察发现：每天看电视5个小时左右的孩子，比每天只看1～2个小时的儿童“电视肥胖症”的发生率高1倍。笔者近3年来观察了33 例肥胖症的儿童，发现除了10%的肥胖儿是疾病引起的，10%属家族遗传，绝大多数的肥胖儿属单纯性肥胖。所有的肥胖儿都有一个最大的特点就是爱看电视。
儿童电视肥胖症是由于长期长时间坐着看电视，缺少活动，加上营养过剩或相对性营养不良(主要是偏食、异食)使内分泌的调节功能失衡所致。肥胖可以使机体降低对外界的反应力、抵抗力，容易引起感染，特别是呼吸道感染性疾病。儿童肥胖的不良后果是较早出现成年病：如高脂血症、高血压、冠心病，脂肪肝和糖尿病等。同时肥胖对儿童智力有一定的影响。肥胖儿的动手能力、辨别能力、认识事物的能力均不如普通儿童。除此之外还影响儿童的心理发育，常有自卑感，易造成性格孤僻。
家长们应引起高度重视，不要让孩子长时间看电视，应根据孩子们的特点、爱好有选择性地看，严格控制看电视的时间，特别是学龄前的儿童，每天看电视的时间最好不超过2小时，并且不要连续看，鼓励孩子多做一些室内外的活动，如玩玩具、剪纸、画画、跳绳、捉迷藏等。让孩子们做一些力所能及的家务劳动，锻炼孩子的动手能力，均有利于孩子的生长发育。对于已上学的儿童，除了周末可以看1个小时的电视外，其他时间最好不要看，以保证孩子足够的时间参加各种体育活动和室外游戏，特别是放假期间，不要让看电视成为已上学儿童的唯一休息方式。
(编辑 王振勤), http://www.100md.com(扬州 毕锦云)
据美国科学家对13000多名5～7岁的儿童进行观察发现：每天看电视5个小时左右的孩子，比每天只看1～2个小时的儿童“电视肥胖症”的发生率高1倍。笔者近3年来观察了33 例肥胖症的儿童，发现除了10%的肥胖儿是疾病引起的，10%属家族遗传，绝大多数的肥胖儿属单纯性肥胖。所有的肥胖儿都有一个最大的特点就是爱看电视。
儿童电视肥胖症是由于长期长时间坐着看电视，缺少活动，加上营养过剩或相对性营养不良(主要是偏食、异食)使内分泌的调节功能失衡所致。肥胖可以使机体降低对外界的反应力、抵抗力，容易引起感染，特别是呼吸道感染性疾病。儿童肥胖的不良后果是较早出现成年病：如高脂血症、高血压、冠心病，脂肪肝和糖尿病等。同时肥胖对儿童智力有一定的影响。肥胖儿的动手能力、辨别能力、认识事物的能力均不如普通儿童。除此之外还影响儿童的心理发育，常有自卑感，易造成性格孤僻。
家长们应引起高度重视，不要让孩子长时间看电视，应根据孩子们的特点、爱好有选择性地看，严格控制看电视的时间，特别是学龄前的儿童，每天看电视的时间最好不超过2小时，并且不要连续看，鼓励孩子多做一些室内外的活动，如玩玩具、剪纸、画画、跳绳、捉迷藏等。让孩子们做一些力所能及的家务劳动，锻炼孩子的动手能力，均有利于孩子的生长发育。对于已上学的儿童，除了周末可以看1个小时的电视外，其他时间最好不要看，以保证孩子足够的时间参加各种体育活动和室外游戏，特别是放假期间，不要让看电视成为已上学儿童的唯一休息方式。
(编辑 王振勤), http://www.100md.com(扬州 毕锦云)