祸起食物的疱疹
张先生一感冒发烧嘴唇旁便会萌出一串疱疹，十分痛苦。疱疹病毒一般以休眠状态潜伏于 90%的个体中，当人过度疲劳、免疫力降低时，病毒被激活而引发疱疹。但不久前印第安那大学医学院格里菲斯教授却为，摄入高精氨酸食物会刺激体内疱疹病毒拼命繁殖，而摄入高赖氨酸食物则可阻遏疱疹病毒的生长、防止其侵入与破坏细胞。尽管并非人人如此.但却有些人因吃了过多含精氨酸食物，如杏仁、胡桃、花生仁、芝麻、巧克力及海参、鳝鱼、墨鱼等而诱使疱疹复发。
格里菲斯教授指出，对引起食物的早期疱疹，在刚感觉刺痛及急性发作疼痛时，应即禁食富含精氨酸食物，此时若摄食富含赖氨酸的食物如牛奶，豆类，牛肉等或服用赖氨酸片，则可抑制疱疹病毒生长、较快使刚起的小疱疹渐消褪。张先生忆起一吃巧克力后则易发生疱疹，后不吃巧克力后。那恼人的疱疹竟不来光顾他了。, http://www.100md.com(康 乐)
格里菲斯教授指出，对引起食物的早期疱疹，在刚感觉刺痛及急性发作疼痛时，应即禁食富含精氨酸食物，此时若摄食富含赖氨酸的食物如牛奶，豆类，牛肉等或服用赖氨酸片，则可抑制疱疹病毒生长、较快使刚起的小疱疹渐消褪。张先生忆起一吃巧克力后则易发生疱疹，后不吃巧克力后。那恼人的疱疹竟不来光顾他了。, http://www.100md.com(康 乐)