善养“丹田”益寿延年
丹田,中医称之为神厥。神厥即元神之门户,经络的枢纽,内联十二经脉,五脏之腑。神厥是培元固本、安神定心、通利三焦、调畅经络、温育元真、护理阴阳的枢纽所在。从现代医学角度讲,脐下无脂肪组织,血管丰富,作为腹壁最后闭合处,表皮间质层薄,通透性好,故成为一个独特的给药途径,形成中医的“脐疗法”。用一定剂型的药物贴敷脐部,有复元回阴,开窍固气之功效。如敷以黄连粉、牛黄能退热;檀香、细辛调洒敷可缓解心绞痛;用珍珠粉、丹参粉敷贴能治失眠;用砂仁、枳实敷之,可调理消化不良 ......
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