心理健康的标准，目前比较认可的有6条：(1)自知、自尊和自我接纳。能接纳自己的优点和缺点。能现实地评价自己，不过分地显示自己，也不刻意地取悦别人。(2)生活热情和工作效率。人人均难免有苦恼，而心理健康的人能从生活和工作中寻找到快乐。(3)正确认识现实，看问题能用客观的态度。(4)自我调控的能力。能调节自己的行为，会克制自己的冲动，也会调动自己的身心力量，在实践中实现自己的更高目标。(5)与人建立亲密关系的能力 ......