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体验背部刮痧按摩
http://www.100md.com 2005年5月1日 《家庭中医药》 2005年第5期
     刮痧,原本是一种流传于中国民间,用以祛病强身的古老的物理疗法,一直以来都被应用于中医治疗领域。如今,随着SPA美体、香薰美容的兴盛,背部经络刮痧这一传统中医疗法焕发出新的活力,并从中医治疗保健范畴一跃而入生活美容的范畴,成为当今美容院一大热门项目。

    大家知道,疲劳是美丽的敌人。过度疲劳会令人提早衰老,精神萎靡。而背部刮痧按摩,又称病理背穴油压,可促进血液循环,减轻肌肉紧张,还能达到排毒美容的作用,令你焕发由内而外的美币丽。

    刮一刮按一按,毒索排出来

    白领周小姐最近总感到腰酸背痛,精神不振,脸色也发暗。美容师建议她做一次病理背穴油压,好好清理一下体内堆积的毒素。抱着试一试的心理,周小姐躺到了美容床上。

    在远红外灯的照射下,美容师先用干毛巾垫在周小姐的背部,再将双手重叠,用力按压其背部的各个穴位,这一步称为“开穴”。经过10分钟的按压,周小姐背部的经络被疏通,美容师将纯植物油涂抹在背部皮肤上,滋润干燥的肌肤,并抹上由薄荷、樟脑等调制成的刮痧油。接下来进行的就是背部刮痧了,美容师手握牛角刮痧板呈45~90度角沿背部经络从上往下,由内而外刮痧,刺激血脉畅通,从而达到活血化瘀、疏通经络的作用。周小姐感到背部皮肤渐渐发热,肌肉有种酸胀感,而植物精油的有效成分在刮痧的热效应中迅速渗透入皮肤。不一会儿,周小姐背部出现了几道红色的斑块,美容师说,这就是“痧症”,也是体内毒素排出的表现。但仅仅进行刮痧这样的浅层排毒还不够。接下来的一步是滑罐,类似于民间的“拔火罐”,只是它更加安全有效。美容师在滑罐器的帮助下,针对周小姐感觉酸痛的肩颈部位进行重点处理,不一会儿,“痧症”现出更力口明显的暗红色。接下来进行的是背部油压,美容师利用按摩油对周小姐背部进行20分钟的按摩后,还要进行背部温灸,彻底放松周小姐疲劳的肌肤。整个过程结束后,周小姐感觉身体放松,心情也特别舒畅。
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    皮肤有问题可以去刮痧

    美容师周君告诉我们,病理背穴疗法具有开穴、排毒、改善体内循环、改变体质的功效。是以刮痧板排痧,再以拔罐器去毒,然后利用按摩疏通身体穴道,最后以艾草温灸“温补”元气,强化身体机能。整个过程在香薰弥漫的幽静环境中进行,令人身心放松,备感舒适。目前美容院里所开设的刮痧项目很多,归纳起来大致可分为以下几项:

    1.面部刮痧:适合于干燥皱纹、松弛老化、黑眼圈、色素沉着等肌肤。

    2.身体刮痧:适合于身体皮肤粗糙、缺水人主及患有失眠、肩颈酸痛证的人士。

    3.减肥刮痧:适合橘皮组织堆积、水肿型月巴胖及内分泌失调的肥胖人士。

    4.丰胸刮痧:适合乳房松弛下垂、发育欠佳、胸部扁平及萎缩的女士。
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    刮痧为何能美容?周君告诉我们,经常刮痧皮肤,刺激经络穴位,可以调节相应脏腑,行气活血,改善皮肤微循环,使其得到充足的氧气和各种营养素的补充。另外,刮痧可以有效排除体内毒素,补氧祛瘀,活化细胞,将血管内的瘀血、病变通过“痧”排出体外。

    刮痧美容需注意事项

    刮痧时必须注意以下事项,才能达到更好的美容效果:

    1.刮痧时应避风和注意保暖,防止风寒直接进入体内。

    2.刮痧时间应在30分钟内,所需治疗穴位较多时,可以分次刮痧。

    3.体质虚弱者禁用泻刮法,空腹、过度疲劳后不宜刮痧。 4.刮痧后饮水1杯,可以加快代谢产物排出,忌食生冷食物,刮痧后3小时即可用热水洗浴。

    (编辑 舒晓奋), 百拇医药(罗光荣)