糖尿病是一种病情比较复杂的全身慢性进行性疾病。除少数继发性糖尿病外，多属原发性糖尿病，是终身性疾病。在目前医疗条件下，糖尿病是不易根治和彻底痊愈的。但是，若能养成良好的生活规律，控制好饮食，再配合一定的药物治疗，就可以控制病情，提高生命质量，减少糖尿病的各种并发症的发生。

    1.供给适量的碳水化合物

    谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其他食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。现在市场上经常可以看到“无糖食品”、“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。事实上“低糖食品”是指食品中蔗糖含量低 ......