老人幸福要自寻
老年人会找快乐才会享幸福。退休后与老伴合计，决定围绕着健康、快乐做自己愿意做的事：
一、保健。清晨打太极拳、太极剑_个半小时，晚饭后散步半小时，有选择地听听健康讲座；二、读书。有计划地筛选一些需要读又愿意读的书籍，系统阅读；三、上老年大学。根据自己的爱好，重新走入课堂，每厨各自上两次老年课，内容自选。
多年来，我们除上课内容适当调整外，其他基本坚持不断。课余时间画画、写字、作文、练歌成了我们生活的重要部分；养花、喂鱼、照料小龟是生活兴趣的一大补充。为了活跃生活，我们时常去听听音乐、看看电影，参加一些有组织的歌咏比赛，太极拳、太极剑表演。我们还跟电视“天天饮食”节目学点烹饪知识，提高一下生活质量。真是其乐融融，幸福得难以用语言表达。
事是做不完的，就看你会不会找。有人说玩电脑、打手机是年轻人的专利。我就不信那个邪，生活中不愿留下这片空白，也想在高科技领域展示一下老年人的风采。不耻下问，有空就学，上小学的外孙女成了我的拼音老师。经过一番努力，我现在可以在网上看新闻、查资料、聊天、发信件，有什么问题难住了，通过百度搜索一下，即迎刃而解。有一次想吃素丸子，不会做，老伴赶紧提醒：快问问百度啊!一查还真的解决了。
手机也成了我俩的手中顺民。有事发个短信，又快又省钱。出门带上手机，走失了打个电话就解急了。偶尔，为活跃一下气氛，斗室、书房之间互相发个短信，打个电话，调侃调侃，逗逗乐，挺有意思的。
有人说痛苦是自找的，我说幸福也是自找的，向别人是讨不来的。大家都说我俩最幸福，不错，因为幸福是一种感觉，是一种享受。人人都有享有幸福的权利。当你对生活，对一件事或几件事感到满足，脸绽笑容时，你即在幸福之中。你享受到了吗?
编辑 李国坤, 百拇医药(王 蒲)
一、保健。清晨打太极拳、太极剑_个半小时，晚饭后散步半小时，有选择地听听健康讲座；二、读书。有计划地筛选一些需要读又愿意读的书籍，系统阅读；三、上老年大学。根据自己的爱好，重新走入课堂，每厨各自上两次老年课，内容自选。
多年来，我们除上课内容适当调整外，其他基本坚持不断。课余时间画画、写字、作文、练歌成了我们生活的重要部分；养花、喂鱼、照料小龟是生活兴趣的一大补充。为了活跃生活，我们时常去听听音乐、看看电影，参加一些有组织的歌咏比赛，太极拳、太极剑表演。我们还跟电视“天天饮食”节目学点烹饪知识，提高一下生活质量。真是其乐融融，幸福得难以用语言表达。
事是做不完的，就看你会不会找。有人说玩电脑、打手机是年轻人的专利。我就不信那个邪，生活中不愿留下这片空白，也想在高科技领域展示一下老年人的风采。不耻下问，有空就学，上小学的外孙女成了我的拼音老师。经过一番努力，我现在可以在网上看新闻、查资料、聊天、发信件，有什么问题难住了，通过百度搜索一下，即迎刃而解。有一次想吃素丸子，不会做，老伴赶紧提醒：快问问百度啊!一查还真的解决了。
手机也成了我俩的手中顺民。有事发个短信，又快又省钱。出门带上手机，走失了打个电话就解急了。偶尔，为活跃一下气氛，斗室、书房之间互相发个短信，打个电话，调侃调侃，逗逗乐，挺有意思的。
有人说痛苦是自找的，我说幸福也是自找的，向别人是讨不来的。大家都说我俩最幸福，不错，因为幸福是一种感觉，是一种享受。人人都有享有幸福的权利。当你对生活，对一件事或几件事感到满足，脸绽笑容时，你即在幸福之中。你享受到了吗?
编辑 李国坤, 百拇医药(王 蒲)