曹操的“养怡之福”
曹操是一位政治家、军事家，又是诗人、养生家。他从来自信自己是当英雄的料。在《三国演义》与刘备“煮酒论英雄”一回中说：“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志也。”并对刘备说：“今天下英雄，惟使君与操耳!”纵观曹操戎马生涯，既爱才又忌贤，既有斩杀无辜之不义，更有灭十七路诸侯、统一北方的雄才大略，以及乐观、豪爽等许多可取之处。
毛泽东生前很欣赏曹操53岁时写的《龟虽寿》一诗：“神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇承雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”曹操该诗的意思是：“神龟”虽长命，但终有一死；“腾蛇”能腾云驾雾，也终化为尘土。千里马虽老伏于马棚内，但其志向仍念驰骋沙场；英雄虽已年迈，还须继续奋斗。
人寿的长短，不单纯由先天因素决定，后天注重养生保健、乐观处世和肢体锻炼，是可延年益寿的。
曹操一生，积极乐观，说到做到，享年65岁，这在东汉末年那个乱世年代，也算是高寿了。
(编辑 肖 婷), 百拇医药(许家和)
毛泽东生前很欣赏曹操53岁时写的《龟虽寿》一诗：“神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇承雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”曹操该诗的意思是：“神龟”虽长命，但终有一死；“腾蛇”能腾云驾雾，也终化为尘土。千里马虽老伏于马棚内，但其志向仍念驰骋沙场；英雄虽已年迈，还须继续奋斗。
人寿的长短，不单纯由先天因素决定，后天注重养生保健、乐观处世和肢体锻炼，是可延年益寿的。
曹操一生，积极乐观，说到做到，享年65岁，这在东汉末年那个乱世年代，也算是高寿了。
(编辑 肖 婷), 百拇医药(许家和)