远离儿童成人病
“早熟”,不只身体发育得早,思想成熟得早,而今连得的病也跟大人相似了!儿童患成人病正在日益严重!
是什么让我们的孩子提前“变老”?究竟该怎样预防这些可恶的成人病呢?
高血压
过去,在我们的印象中,一直认为高血压多只纠缠老年人,而现在,可怕的高血压竟然在孩子、特别是小胖墩中找到了它的“发展对象”。如果你的宝宝有下列症状:生长发育迟缓、恶心、呕吐、经常头晕、易激动生气、不活泼、视力障碍等,请一定要注意去医院为他做血压测量。
专家指出,高血压更多的是与生活方式有关,而与遗传没有太多关系。活动量少,膳食不平衡,尤其是能量摄入超标,脂肪、碳水化合物的比例不合适,蔬菜水果吃得太少。其中高钠饮食是诱发高血压的主要原因,孩子们钟爱的油炸薯片、三明治、饼干之类均属于高盐食品,很多孩子将薯条快餐当成家常便饭,时间长了,血液中过多的钠就会对心、肾造成严重伤害。
远离妙计:
尽量让孩子少吃快餐 ......
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