“生了宝宝之后，骨架松垮、浑身赘肉，不仅体重巨增，乳房下垂,私密处麻木松弛更是有苦难言。可是，算起来，这些又都不是病。有没有一种方法。可以让我恢复好身材，找回原来紧致年轻的青春感觉呢？”

    苏珊是一名私人健康顾问，她给我介绍了一种叫做SPA的新方法。她说，SPA就是目前十分流行的水疗，是经由水获得健康的时尚享乐方式。不仅能放松身体，舒缓神经，还可以重塑形体，恢复紧致，甚至可以令无味的两人世界重新变得充满激情，十分适合新妈妈。

    香芬花瓣SPA

    还有什么比花香更让女人陶醉，更让女人欣喜？全身按摩后进入水中滴有精油和花瓣的木桶，泡在那里，被鲜花围绕，感受阵阵袭来的清香，定能让产后妈妈疲惫的身心得到全方位的舒展。

    在做香芬花瓣SPA之前,先要用精油进行全身的按摩。甘菊有镇静、舒缓的功效，用于按摩，可减轻焦虑、帮助睡眠；茉莉,可提神醒脑、抵抗忧郁,还可治疗昏睡；迷迭香，具有兴奋作用，加于按摩油中,可减轻风湿痛……产后妈妈可以根据需要，选择适合自己的精油,在香熏的环境里，接受全身的按摩，让倦怠的肌肤和疲惫的神经充分放松。接下来,在温泉水中撒上各种香味的花瓣，玫瑰、茉莉、拂手柑、菊花……桧木做的浴池，散发木头的香气,可以凝神养心,而石板砌的浴池,则有“恒温”作用，在里面泡一到两个小时,花香的精华通过水和汽,渗入身体之中,香喷喷的产后妈妈心情自然愉悦。

    香芬SPA，通过按摩和泡澡两个过程，能让产后妈妈们的身心得到不同凡响的调整。前期的精油按摩,运用人的手感、手温、手技,以及弹钢琴般轻柔的韵律,配合纯天然精油的神奇功效，理顺产后妈妈紊乱的经络，加速体内毒素的排出。在推、揉的过程中,沉睡的肌肉组织被唤醒,松懈的肌肤回复紧致,清新怡人的精油芳香，让产后妈妈焦躁的心态得到调整，压力自然而然地释放。后期的花瓣泡澡 ......