刚刚经历过幸福的蜕变,新妈妈的身体自然发生了很多微妙的变化。这个时候，来一次体贴的产后检查，同孕期检查、产前检查同样重要,它可以检查出新妈妈的身体是否已经恢复到孕前水平,细致地排查出新妈妈身体中的异常现象，发现潜在的危险，及早进行处理。这可是防患于未然,为新妈妈的健康保驾护航的好帮手哦。

    Tips :血压小常识

    正常成人血压：收缩压90～130毫米汞柱(12.0～17.3kPa)之间，舒张压60～90毫米汞柱(8.0～12.0kPa)之间。

    高血压：收缩压160毫米汞柱(21.3kPa)以上，舒张压95毫米汞柱(12.6kPa)以上。

    临界高血压：140～160/90～95毫米汞柱(18.7～21.3/12.0～12.6kPa)之间。

    低血压：收缩压90毫米汞柱(12.0kPa)以下，舒张压40～50毫米汞柱(5.33～6.67kPa)或更低。

    检查时间：产后6～8周内，阴道没有出血前回诊检查，最适合。

    Task 1:“晓”体重大智慧

    理由报告：

    体重是人体健康状况的基本指标，过重或过轻都是非正常的表现。新妈妈在产下宝宝后，体重会发生阶段性的变化，正常情况下，会在2个月内逐渐恢复到孕前水平。但由于我们有“坐月子”的习惯，产后丰富的营养和太少的活动量往往会使新妈妈的体重不减反增。一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈，防止不均衡的营养摄入和活动量的不协调危害自己的健康。

    检测内容：

    测量体重非常简单，新妈妈们可以在家里用脚踏称自行测量。

    测量时要注意将测出的体重值与产前和孕前的体重进行对比。在产后1个月，即坐月子期间，体重应基本保持稳定 ......