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编号:11336915
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http://www.100md.com 2006年11月1日 《母子健康》2006年第11期
     你知道吗?

    产妇的分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,自然分娩的机会就越大。这是因为锌可以促进子宫肌收缩,把胎儿驱出子宫腔,帮助减轻分娩的痛苦。

    美国科学家发现,普通人每天食用500克左右的草莓有助于提高工作效率;每天食用200克草莓,再搭配油菜、芥菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜,也能达到同样的功效。

    放风筝除了可以舒展身心外,对预防近视还有特殊的功效!这是因为通常眼球运动是往下看近,很少往上看远,而放风筝可以将视线引向远方高空,从而促使睫状肌得到放松和休息。

    新闻趣事 吃母乳的婴儿抗压能力强!

    瑞典卡罗尔研究所的研究人员通过对9000名婴儿进行研究后发现,在那些接受母乳喂养的婴儿家庭中,当这些婴儿长到5~10岁时,出现“高度焦虑症状”的儿童仅有2成,而在那些靠吃奶粉长大的婴儿中,出现“高度焦虑症状”的儿童约是正常儿童的9倍。

    研究人员认为,之所以会出现这样的结果,主要是因为母乳喂养能让婴儿和母亲的关系更密切,从而产生安全感,使他们具有较好的压力管理能力。此外,母乳中含有的一种叫做leptin的激素也被认为具有使婴儿保持安静的作用。

    研究人员指出,在婴儿刚刚出生的几天里,母亲与婴儿之间的身体接触可以极大地帮助婴儿神经系统的发育,而这些神经系统与成年后应付社会压力的能力有着密切的关系。例如当家庭遭遇离婚或解体时,母乳喂养的儿童更能适应这种压力,而那些靠吃奶粉长大的儿童则大多会出现“高度焦虑症状” ......

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