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你知道吗?(1)
http://www.100md.com 2007年5月1日 《母子健康》 2007年第5期
     如果太想吃奶油蛋糕之类的甜点,那就在上午l1

    时以前吃吧。这时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉,基本上不会被腹部和大腿“囤积”起来。而过了这个钟点,最好还是忍痛割爱吧。

    “大多数人在大多数时候是快乐的。”也就是说,在健康且有足够收入的人群中,如果用0到10间的数字来衡量快乐感的话,大多数人的快乐程度在7.5左右;而接受调查的全体人群的快乐感也有5.8。

    平均来说,成人的身高在清晨时要比在傍晚时高上0.4英寸,这是因为白天的工作会使脊椎的软骨组织遭到一定程度的压迫,致使身高变得“矮一截”,不过当你睡醒一觉,身高还是会重新恢复的。

    妈妈喝酒是新生儿弱智主因

    西班牙马德里大学的科学家近日指出,如果排除遗传因素,怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因,而戒酒是预防弱智的唯一途径。

    科学家认为,妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危险性,但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。据美国医学界的统计,600名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀期间喝酒而引起智力不健全。为此,马德里大学的科学家不仅劝告孕妇戒酒,而且要求医生们不要对孕妇宣传少量饮酒的好处。增有些妇科大夫认为,少量饮酒不但无害,而且有益,者些妇科答复的失误之处在于他们把喝酒少量的酒。尤其是红葡萄酒对心血管健康有好处同孕妇喝酒对胎儿发育的影响混淆了 ......
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