准妈妈32周孕期倒计时(2)
控制。在国外已经开展了不短的时间，但在国内还是刚刚起步。
优点：孕妇在水中可以自由体位。水温与人体温度相似。水的浮力可以有效帮助产妇的肌肉放松，减轻痛苦。速度较一般分娩更快，还能减少分娩对母体的伤害和婴儿缺氧的危险。 缺点：产妇若有心脏病，胎膜早破，有难产倾向，胎位不正等都不可以选用水中分娩。由于水中分娩对设备技术要求较高，对产妇和婴儿有定的感染风险。婴儿出生后在水中的停留时间不能超过1分钟，否则易发生溺毙。国内开展水中分娩的医院较少，费用不菲。
骨盆鉴定检查决定生产方式
每个孕妇在34周时，都需要做骨盆鉴定。医生根据检测数值判断孕妇是否可以自己生产，如果是漏斗型骨盆，则需要进行剖宫产。
漏斗骨盆：由于两侧骨盆壁向内倾斜，状似漏斗，故称漏斗骨盆。骨盆中段狭窄时，将妨碍胎头旋转，致产程延长。骨盆出口狭窄时，不影响胎头入盆，但在娩出时会遇到困难。所以医生会要求进行剖宫产。
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36周 产前检查，呵护宝宝的小家
B超估算出宝宝的体重，但这并不是最后的结果，因为即使是在这最后的4周里，胎儿的重量也还是有可能增加的。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长在46～500m，体重约有2800g。肾脏已发育完全，胎儿的体积已经达到胎芽面积的1000倍。
孕妈咪的变化
此时准妈妈体重的增长已达到最高峰，通常会比初期增重11～13kg，肚脐已变得又大又突出。身体活动比较费力，因此上下楼梯、洗澡和做家务时一定要注意安全，不要用力过猛，更不能做有危险性的动作。
本周关键：关键期的必要检查
血、尿常规检查
, 百拇医药
血、尿常规检查是不可少的，如果没有问题，2～4周做一次即可。
需要注意的是：血常规检查中，白细胞会略高于正常值。
尿常规检查中，若偶尔出现尿蛋白“+”或尿糖“+”，都属于正常范围。
费用：每项10元。
怀孕后期容易出现贫血，因此，血常规中血色素就是判断贫血与否的一个重要指标。
2 血压
血压监测是不能少的，对于高龄孕妇来说更重要，它是及早发现妊娠高血压疾病的重要指数。妊娠期高血压疾病的孕妇，每天需要监测血压。
费用：3元
3 宫高、腹围、体重
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这些基础指数仍需要每次就诊时候都要测定，若指数高了，医生会告诉孕妇需要控制饮食，若指数过低，则需要多吃一些。
4 胎心监护 从这周开始要每周做次，评估胎儿在胎动时的胎心搏率之加速情形，借以了解胎盘功能是否正常。
费用：40～100元
5 B超
32周后，正常情况下还要做一次B超检查，根据B超监测胎儿发育是否正常，有没有脐带绕颈等情况，另外估测胎儿大小及观察发育情况、羊水、胎盘情况。同时B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能够自然分娩。
费用：50～150元
6 估重
, 百拇医药 36周后，医生通常会估算一下胎儿的出生重量，以便生产前临床大夫参考。有经验的老大夫通常根据经验预估一下，而现在更多是采用B超数值来计算胎儿的大小，相对更准确一些。
37周 充分休息，为随时可能来临的见面做好准备
再过几天就可以和盼望已久的宝宝见面了，而你现在的头等大事，就是要充分休息，做好准备，耐心的等待分娩到来。
胎宝宝每天都在长
身长达到51cm左右，胎儿重约3000g，但略轻一些也没有关系，只要超过25000就属正常。
孕妈咪的变化
便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。由于胎儿的位置不断下降，准妈妈会产生下腹坠胀，不规则的宫缩也更加频繁。从这一周开始要严禁夫妻间的房事。
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本周关键：关键期的必要检查
解读B超单
BPD——代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到g 3cm或以上。按般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0cm，孕32周(8个月)时约为8.0cm，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2cm为正常。
胎心——有、强为正常，无、弱为异常，胎心频率正常为每分钟120～160次之司。
胎盘——胎盘的正常厚度应在2.5～5cm之间；钙化一项报告单上分为三级，一级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀孕30～32周可见到此种变化；二级表示胎盘接近成熟；三级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。
股骨长度——胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应怀孕月份的BPD值差2～30m左右，比如说BPD为9.3cm，股骨长度应为7.3cm；BPD为8.9cm，股骨长度应为6.9cm。
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38周 要开始准备待产物品了!
还有不到1个月!此时，准妈妈和准爸爸不仅要做好充分的精神准备，还要做好必要的物质准备，将必需品和家庭生活做好计划和安排，心中有数就能踏实很多。
胎宝宝每天都在长
38周到40周的新生儿都称为足月儿，孕妇随时都可以分娩。此时胎儿身长52cm左右，体重约在3200g。
孕妈咪的变化
准妈妈此时应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体的变化，当临产征兆出现时，立即入院准备分娩。
本周关键 去产房的箱子里装什么?
迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。
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娱乐休闲用品
OD/书：阵痛的间隙，分散一下注意力。
照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。
电话卡/硬币：很多医院不允许使用手机，可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡，这样可以随时与家人保持联系。
喜爱的小零食、果汁饮料(生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口很干)。
个人生活及卫生用品
个人的洗漱用品和餐具。
哺乳胸罩、乳垫、吸奶器：方便喂奶。
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纸内裤：在医院没办法洗衣服，纸内裤用后可丢掉，非常方便。
睡衣：可以感觉更舒服一些。
出院服装一套：多带一件外套，出院的时候保暖用。
厚的袜子：帮助保暖。
毛巾或浴巾：因为感觉很熟悉，所以会帮助你放松。
靠垫：孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服。
大的卫生巾：产后有恶露排出，比平时的月经量稍多，因此要
准备特殊的卫生巾或加长加大的。
柔软的卫生纸(大卷)若干。
, 百拇医药 宝宝用品
婴儿的衣物(如果医院不提供)。
小毯子、奶粉、奶瓶、纸尿裤、婴儿润肤乳。
宝宝专用纸巾、纱布、湿纸巾。
这些必不可少
1 钱：顺产押金3000元，剖宫产押金5000元。
2 病历卡、孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录。
3 证件类：挂号证/卡、身份证、户口本。
最好在34周～36周时就把以上物品准备好，打成一个包，, http://www.100md.com(佚名)
优点：孕妇在水中可以自由体位。水温与人体温度相似。水的浮力可以有效帮助产妇的肌肉放松，减轻痛苦。速度较一般分娩更快，还能减少分娩对母体的伤害和婴儿缺氧的危险。 缺点：产妇若有心脏病，胎膜早破，有难产倾向，胎位不正等都不可以选用水中分娩。由于水中分娩对设备技术要求较高，对产妇和婴儿有定的感染风险。婴儿出生后在水中的停留时间不能超过1分钟，否则易发生溺毙。国内开展水中分娩的医院较少，费用不菲。
骨盆鉴定检查决定生产方式
每个孕妇在34周时，都需要做骨盆鉴定。医生根据检测数值判断孕妇是否可以自己生产，如果是漏斗型骨盆，则需要进行剖宫产。
漏斗骨盆：由于两侧骨盆壁向内倾斜，状似漏斗，故称漏斗骨盆。骨盆中段狭窄时，将妨碍胎头旋转，致产程延长。骨盆出口狭窄时，不影响胎头入盆，但在娩出时会遇到困难。所以医生会要求进行剖宫产。
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36周 产前检查，呵护宝宝的小家
B超估算出宝宝的体重，但这并不是最后的结果，因为即使是在这最后的4周里，胎儿的重量也还是有可能增加的。
胎宝宝每天都在长
胎儿身长在46～500m，体重约有2800g。肾脏已发育完全，胎儿的体积已经达到胎芽面积的1000倍。
孕妈咪的变化
此时准妈妈体重的增长已达到最高峰，通常会比初期增重11～13kg，肚脐已变得又大又突出。身体活动比较费力，因此上下楼梯、洗澡和做家务时一定要注意安全，不要用力过猛，更不能做有危险性的动作。
本周关键：关键期的必要检查
血、尿常规检查
, 百拇医药
血、尿常规检查是不可少的，如果没有问题，2～4周做一次即可。
需要注意的是：血常规检查中，白细胞会略高于正常值。
尿常规检查中，若偶尔出现尿蛋白“+”或尿糖“+”，都属于正常范围。
费用：每项10元。
怀孕后期容易出现贫血，因此，血常规中血色素就是判断贫血与否的一个重要指标。
2 血压
血压监测是不能少的，对于高龄孕妇来说更重要，它是及早发现妊娠高血压疾病的重要指数。妊娠期高血压疾病的孕妇，每天需要监测血压。
费用：3元
3 宫高、腹围、体重
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这些基础指数仍需要每次就诊时候都要测定，若指数高了，医生会告诉孕妇需要控制饮食，若指数过低，则需要多吃一些。
4 胎心监护 从这周开始要每周做次，评估胎儿在胎动时的胎心搏率之加速情形，借以了解胎盘功能是否正常。
费用：40～100元
5 B超
32周后，正常情况下还要做一次B超检查，根据B超监测胎儿发育是否正常，有没有脐带绕颈等情况，另外估测胎儿大小及观察发育情况、羊水、胎盘情况。同时B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能够自然分娩。
费用：50～150元
6 估重
, 百拇医药 36周后，医生通常会估算一下胎儿的出生重量，以便生产前临床大夫参考。有经验的老大夫通常根据经验预估一下，而现在更多是采用B超数值来计算胎儿的大小，相对更准确一些。
37周 充分休息，为随时可能来临的见面做好准备
再过几天就可以和盼望已久的宝宝见面了，而你现在的头等大事，就是要充分休息，做好准备，耐心的等待分娩到来。
胎宝宝每天都在长
身长达到51cm左右，胎儿重约3000g，但略轻一些也没有关系，只要超过25000就属正常。
孕妈咪的变化
便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。由于胎儿的位置不断下降，准妈妈会产生下腹坠胀，不规则的宫缩也更加频繁。从这一周开始要严禁夫妻间的房事。
, http://www.100md.com
本周关键：关键期的必要检查
解读B超单
BPD——代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到g 3cm或以上。按般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0cm，孕32周(8个月)时约为8.0cm，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2cm为正常。
胎心——有、强为正常，无、弱为异常，胎心频率正常为每分钟120～160次之司。
胎盘——胎盘的正常厚度应在2.5～5cm之间；钙化一项报告单上分为三级，一级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀孕30～32周可见到此种变化；二级表示胎盘接近成熟；三级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。
股骨长度——胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应怀孕月份的BPD值差2～30m左右，比如说BPD为9.3cm，股骨长度应为7.3cm；BPD为8.9cm，股骨长度应为6.9cm。
, http://www.100md.com
38周 要开始准备待产物品了!
还有不到1个月!此时，准妈妈和准爸爸不仅要做好充分的精神准备，还要做好必要的物质准备，将必需品和家庭生活做好计划和安排，心中有数就能踏实很多。
胎宝宝每天都在长
38周到40周的新生儿都称为足月儿，孕妇随时都可以分娩。此时胎儿身长52cm左右，体重约在3200g。
孕妈咪的变化
准妈妈此时应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体的变化，当临产征兆出现时，立即入院准备分娩。
本周关键 去产房的箱子里装什么?
迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。
, http://www.100md.com
娱乐休闲用品
OD/书：阵痛的间隙，分散一下注意力。
照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。
电话卡/硬币：很多医院不允许使用手机，可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡，这样可以随时与家人保持联系。
喜爱的小零食、果汁饮料(生产过程中用于补充体力，特别是会喊得口很干)。
个人生活及卫生用品
个人的洗漱用品和餐具。
哺乳胸罩、乳垫、吸奶器：方便喂奶。
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纸内裤：在医院没办法洗衣服，纸内裤用后可丢掉，非常方便。
睡衣：可以感觉更舒服一些。
出院服装一套：多带一件外套，出院的时候保暖用。
厚的袜子：帮助保暖。
毛巾或浴巾：因为感觉很熟悉，所以会帮助你放松。
靠垫：孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服。
大的卫生巾：产后有恶露排出，比平时的月经量稍多，因此要
准备特殊的卫生巾或加长加大的。
柔软的卫生纸(大卷)若干。
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婴儿的衣物(如果医院不提供)。
小毯子、奶粉、奶瓶、纸尿裤、婴儿润肤乳。
宝宝专用纸巾、纱布、湿纸巾。
这些必不可少
1 钱：顺产押金3000元，剖宫产押金5000元。
2 病历卡、孕产妇健康手册及历次产前检查病历记录。
3 证件类：挂号证/卡、身份证、户口本。
最好在34周～36周时就把以上物品准备好，打成一个包，, http://www.100md.com(佚名)