中医妈妈的健康宝宝经(2)
息规律。宝宝小小年龄也要注意养生吗?”韵龄“养生是指从健康和生活习惯上对宝宝进行规范。当宝宝8个月到1岁的时候，建议宝宝可以慢慢将母乳断掉，妈妈可以给宝宝加一些营养保健，如牛奶、鸡蛋黄、鱼肝油、钙片等，平时煮点骨头汤或鸡汤也是可以的。中医在养生中还有个温差理论，就是在寒冷情况下营养所需求比天气炎热更多，因为宝宝的能量消耗快，所以家长要随着季节的变化来调节宝宝的食物，让宝宝保持稳定的体能。宝宝在婴儿期脏腑气血未充，生长发育迅速，护养方面除了要合理喂养之外 ......
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