在国外的亲子电影中，当孩子过生日，常常见到这样的情景：父母送的礼物是一个安装在庭院或车库里的篮球练习架和一个印有篮球明星签名的“励志篮球”。在美国和西欧，三四岁的儿童就开始玩篮球，自己组织球队，有时还与其他同龄高手展开对抗赛。父母们乐颠颠地当拉拉队、临时教练、场上教练、场上裁判还有场外记者!篮球，是让孩子们和家长们忘却一切烦恼的道具。来看看如何培养“篮球小子”和“篮球公主”吧。

    为什么要让宝宝打篮球

    1 排毒减肥。

    爱打篮球的孩子不会成为小胖墩，挥汗如雨地打篮球，可以消耗宝宝体内的多余能量，排出代谢废物。与此同时，随汗水流走的还有孩子的烦恼，打篮球需要高度专注，练习到一定境界后会忘掉烦恼，情绪变得通达和平稳。很多家长反映，动不动闹情绪，用尖叫、打滚来发泄不满的孩子，练习篮球后变得性格安定，举止大方。

    2 发展全身性的协调能力和灵敏度。

    起跳投篮、转身运球，用假动作晃过对方的拦截 ......