头痛可以说是孕期常见的症状，也正因为如此，准妈妈常常，忽视了它的严重性，一旦发牛头痛，总是认为没什么大不了，挺一挺就过去了。可事情往往不是那么简单……

    刚刚知道怀孕的时候，我的头一直很痛，当时很担心会影响到宝宝。医生说是因为我的心情太紧张了。——丽丽怀孕8个月

    紧张性头痛

    刚刚得知自己有了宝宝的那一刻，心情一定兴奋不已。可是兴奋过后，不安、紧张就随之而来。紧张性头痛是孕早期最常见的一种头痛，一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。若准妈妈以前一直容易患紧张性头痛，那么也许在怀孕期你的头痛症状就会更加厉害。

    病因

    焦虑或忧郁伴随精神紧张。

    其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状。

    头、颈、肩胛姿势不良所引起。

    就医指征

    一般轻微的紧张性头痛，并不需要特别的治疗。如果剧烈头痛持续得不到缓解，最好请教神经内外科医师做进一步检查。

    解除攻略

    放松情绪：紧张、压力、急躁、情绪不稳、忧郁等都会导致紧张性头痛。怀孕本来是一件大喜事，俗称“有喜了”，但确实又是一件能使很多人紧张的事：频繁的早孕反应、反复的呕吐，实在让一些孕妇烦恼。但无论如何，这终究是一件大喜事，一个新生命的诞生和孕育，给准妈妈带来骄傲、带来幸福，这是天下女人的一段必经之路 ......