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记忆力大挑战(1)
http://www.100md.com 2008年3月1日 《母子健康》 2008年第3期
记忆力大挑战

     记忆是人脑对过去感知过、经历过事物的反映,它包括了“记”和“忆”的过程,记忆力的强弱将直接影响宝宝的智力活动和智力发展。妈妈们,快来帮助宝宝挑战他们的记忆力吧!

    宝宝出生不久,就对妈妈身上特有的气味和喂奶姿势产生了条件反射,说明从这个时候开始,宝宝已经有了最初的记忆;到6个月左右,就基本上能辨认出家人和陌生人了。1岁的孩子能记得相隔10多天的事物,3岁能回忆起几个月前的事,4岁以后,孩子的记忆能保持更长的时间。尽管宝宝们天生的记忆力存在着个体上的差异,但后天的培养与训练更能加大这个差距。因此,爸爸妈妈不可忽视“操练”宝宝的记忆力。

    宝宝记忆与成人记忆不同

    记得快、忘得快是婴幼儿记忆的特点。孩子记忆的内容和效果很大程度上依赖于事物外部的特点,那些能看得见摸得着、形象生动新奇、能引起他们兴趣的事物,或者特征鲜明的事物,就容易被孩子在无意中牢牢记住。从这个角度上说,孩子更多地依赖于形象记忆,他们是借助储存在头脑中的事物的表象来实现记忆的过程的。表象储存越多,越有利于孩子将一个情景和另一个情景联系起来、将相关的知识嫁接起来,并把更多的信息融会贯通、刺激思维和想象力的提升。虽然这时宝宝的抽象记忆能力还比较弱,但是,由于对某件事物印象深刻,也不难记住这件事物的名称,自觉地将具体的形象和抽象的语词相联系,这有助于促进孩子记忆的准确性与提取信息能力发展。
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    孩子的理解力有限,机械记忆是其记忆的主要方式。随便能背诵一些儿歌、童谣、唐诗、英语单词或记住了一些数字,多半也是一知半解。所以,父母教孩子背诵或记忆这些内容时,不能省略“讲解”这一环,必要时还要配以实物,帮助孩子学会在理解的基础上记忆,提高记忆能力。

    另外,幼儿的自我控制能力差,情境、情绪很容易加速或干扰宝宝的记忆活动。因此,不可忽视鼓励、表扬和氛围的营造对孩子记忆力的提升作用。记忆力训练进行时

    一个人记忆能力的高低,可以从记忆速度的快慢、记忆保持时间的长短、所记内容在重现时的正确率、在头脑中提取所需要信息的速度等综合指数中得以体现。其中,记忆内容的正确性是记忆力好坏的重要标志,迅速从记忆中提取信息的能力是个人才智的展现,而博闻强记则是这一切的基础。因此,培养宝宝的记忆力,宜早不宜迟。

    半岁~1岁 从瞬间记忆开始

, 百拇医药     6个月左右的宝宝,其形象记忆开始萌芽,但小baby的记忆只是一瞬间的事情,眨眼的工夫就忘了。这时,妈咪不妨以宝宝喜欢的玩具、熟悉的图片或者水果等做道具,在宝宝眼前晃一晃这些物品,接着用一块小毛巾把它们盖上,整个过程不要太快,让宝宝的眼睛跟着妈妈的动作移动。然后问宝宝:“皮球(或苹果、小鸭子)哪儿去了?”启发他动手掀开毛巾,“失而复得”。逐渐增加难度——藏好物品后,先带宝宝离开一会儿,再回到原来的位置,引导孩子去找。这个简单的动作,能使宝宝的“瞬间记忆”稳步提升为“短期记忆”。

    启发宝宝模仿你

    9~12个月的宝宝,记忆能力进一步发育,不但有了短期记忆,而且开始喜欢模仿。比如,记住了妈妈离家时挥手和自己告别的情景,以后每当家人准备出门,宝宝会自然地模仿妈妈的样子挥挥手。

    妈妈最好能趁热打铁,借助游戏来延长宝宝的记忆——在孩子面前摇晃拨浪鼓,或者把几个乒乓球一个个放进透明的瓶子里、晃动几下;一个小时后,把它们交给宝宝,启发他模仿你。然后,再隔半天、一天、一周或一个月重复这个游戏,使他的记忆力循序渐进。
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    1岁~1岁半开阔宝宝的眼界

    经历过的才能记忆深刻,与其把某些事情告诉宝宝,不如让他们亲眼看到,多彩的生活环境和丰富的经历对宝宝来说必不可少。到户外走走是不错的选择,这时父母尽量视线范围内的东西指给孩子看、告诉他那是什么,如果孩子事先看过相关的图片或家里有相关的玩具,不妨把画面、玩具和实物联系起来,加深孩子的印象;和宝宝一起观察商店橱窗里陈列的物品、小区花坛里的花有几种颜色、路边野花或落叶的形状,回到家后再问问他:“我们刚才在外面看到什么了?”以此来帮助宝宝记住新的对象。

    随时提出小问题

    随机问问宝宝一天中发生的事或者曾经告诉过他的一些事,能强化其记忆力。比如,吃晚饭的时顺便问一句:“宝宝还记得中午饭吃的是什么吗?”路过蛋糕店时问问他:“这是什么地方呀?”如果宝宝能说出中午吃的是鸡蛋羹或馄饨,眼前的商店是蛋糕店,说明他已经开始学着从储存的记忆中找到相应的信息回答问题,他的记忆力有了不小的进步,而且还开始学习思考了。
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    1半岁~2岁 调动多个感官

    为了使宝宝更好地记住一件新事物,不妨“启动”他的多个感觉器官和身体的一些部位共同参与,目的是在头脑中留下更完整和清晰的印象,保持长久的记忆。比如,让宝宝记住纸的特性,妈妈不仅可以在纸上画出美丽的图案,把纸放在沾有水的桌面上,观察纸怎样把水吸干;也可以撕一撕,听听纸被撕时发出的声音。如果妈妈希望宝宝能比较快地记住儿歌、唐诗、故事的内容,不妨在教他们的同时配上相应的图片、光盘,创造一个边听、边看、边指、边说的情境,偶尔再带着孩子做一些夸张的动作、强调某些关键词一一对故事中“兔子妈妈从地上拔出萝卜,扛在肩上回家去”这句话,妈妈可以示范一下“拔”和“扛”的动作,宝宝对此有了感性认知,能记得又快又牢。重复刺激加深印象

    宝宝今天记住的事,明天可能就忘了,所以父母必须隔三岔五提醒一遍、由孩子重复一下,如此多次刺激,能帮他巩固记忆。比如,把昨天说的儿歌再说几次,最好能背下来,到明天或后天再背诵一下;一个星期内集中讲同一个或两个故事,然后就故事中的一些细节提问宝宝,看看他是否记住了。吃苹果前,让他看看“这是一个红红的苹果”;穿衣服时,告诉他“红色的毛衣”。如此,宝宝很容易通过身边的事物,记住各种颜色。

    2岁~3岁 出去玩儿也有“功课”

    这个年龄段的宝宝通常不会有意识地记忆一些东西,但如果家人提出要求,孩子也愿意配合。比如不妨趁带宝宝去动物园、游乐场或郊游的机会布置记忆的“作业”——妈妈请宝宝留心他是乘坐什么交通工具去的、在那儿看到了什么?有哪些动物和几种颜色的花?回家后把这些一一告诉爷爷奶奶。如果是在小区里散步,妈妈也可以佯装记性不好,请宝宝帮忙记住回家的路,或者请宝宝带路、去曾经到过的地方,孩子往往会兴致勃勃地做向导。而在不断做“功课”的过程中,宝宝主动记忆的习惯就慢慢养成了。当然,最初只能给孩子布置具体的、单一的“作业”,逐渐从一项过渡到几项、由简单而复杂。, 百拇医药(若 葵)
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