营养价值丰富的鸡蛋，向来被认为是宝宝生长发育的必需辅食之一。但宝宝的消化系统并不完善，面对不太好消化的鸡蛋，到底怎么吃才能既营养又安全呢?

    鸡蛋营养丰富，对宝宝的生长发育大有益处。近来，有不少爸妈纷纷把鸡蛋给宝宝作为主食，认为吃得越多越好，这种做法是非常不科学的。宝宝的消化系统发育不完善，稍不留意就可能造成健康隐患。只有掌握正确的鸡蛋食用方法，才能让宝宝既健康又充分地获得鸡蛋的营养加分。

    宝宝的鸡蛋加分

    鸡蛋向来被认为是老少皆宜的营养佳品，富含人体所需的蛋白质、维生素及多种矿物元素，对于处于高速成长期的宝宝来说，营养价值无疑是巨大的。

    细胞生长加分

    鸡蛋含有丰富的优质蛋白、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，对促进宝宝内脏细胞的迅速生长作用巨大。

    智力发育加分

    鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，能帮助宝宝健脑益智，提高记忆力，对促进宝宝神经系统和智力发育效果明显。

    免疫能力加分

    鸡蛋中含有较多的维生素A、维生素B、胡萝卜素等维生素群 ......