编辑 马小小

    1～3个月的小宝宝每天要睡18个小时左右，4～6个月的宝宝每天的睡眠时间也至少要在15～16个小时。宝宝几乎无时无刻都在睡觉，但你知道他们在睡梦中都会经历哪些事情，又有哪些独特的规律吗?

    睡眠两阶段

    宝宝的睡眠旅程可以分为两个阶段，这和大人是保持一致的。一个是有迅速的眼睛转动的阶段(浅度睡眠阶段)，另一个则是没有迅速地眼睛转动的阶段(深度睡眠阶段) ......