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编号:11705003
润燥雪梨
http://www.100md.com 2008年11月1日 《母子健康》 2008年第11期
润燥雪梨

     雪梨冰糖汤

    准备时间:5分钟

    制作时间:30分钟

    材料:雪梨2个、冰糖适量、木瓜少量

    做法:

    1 雪梨洗净后,去心切成片与冰糖同放一砂锅内。

    2 放入清水1000毫升。

    3 开火,煮开后改用小火煮20分钟。

    4 稍凉后盛入碗中,点缀几块木瓜,看上去更有食欲。

    温馨提示:

    1 这款汤在秋冬季节特别适合,补水,润燥效果非常好,而且适合全家人经常饮用,对于不爱喝水的宝宝,更是一大法宝呢。

    2 如果没有木瓜,也可以用大枣代替。在煮开15分钟后放入大枣,好看也好吃 ......

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