Q 听人说，哺乳有利于产后体形恢复，是真的吗?

    产后给宝宝哺乳，不仅对宝宝的健康成长大有裨益，对新妈妈也是好处多多，有利于产后体形的恢复，是真的吗?

    是真的。母乳对新妈妈身体有很多益处，宝宝吸吮乳头时产生的刺激，可以加快新妈妈增大的子宫回缩到怀孕之前的正常水平，减少产后出血及产褥感染。产后早期进行母乳喂养可以避免乳房肿胀和脓肿的发生，延长泌乳月龄。宝宝吸吮的刺激，还有抑制排卵的作用，有可能推迟再受孕的时间。而且哺乳时新妈妈也有一种愉快和自豪感，另外有数据表明，哺乳闭经还可增加铁在新妈妈体内贮存，减少贫血的发生。从长远眼光来看，还可以减少新妈妈乳腺癌和卵巢癌的发病率。

    母乳是含有大量脂肪的，如果是母乳喂养的话，还可以防止新妈妈体内脂肪的堆积，对防止产后肥胖有很大帮助，为新妈妈尽早恢复创造更加有利的环境 ......