体温往往是衡量宝宝健康与否的重要指标，尤其是当宝宝出现发热的时候，正确、安全，有效的测量体温，更是一门不大不小的学问哦!

    看懂体温表

    父母对宝宝的体温总是特别在意，而对体温的波动常感到难以捉摸。到底宝宝怎样的体温才算发热?为何有时宝宝的体温还会忽上忽下地波动呢?

    1 何时测体温最准确?

    虽然人的体温呈明显昼夜波动的规律，但每天体温的差别一般不超过1℃。而专家建议测量体温的最好时机在每天早晨起床前和晚上睡觉前。而洗澡、进食、运动后不可马上测量体温。一般在宝宝洗澡或运动后要等半个小时左右；饮用冷、热饮或进食后需等待1 5分钟以上，所测体温才算准确。

    2 如何及时掌握宝宝的体温变化?

    觉察到宝宝发热后，家长可每隔4小时测一次体温，一天24小时测量6次左右，能让大人比较细致、准确地掌握体温的变化情况。

    3 宝宝体温多高算发烧?

    高于37.5℃就肯定是发烧吗?其实宝宝体温是否属于发烧，和家长使用的测量方式也有一定的关系，因此对于测量的结果先要进行科学分析，特别是要弄清体温的正常值，才能作出是否发烧的判断。

    上述正常值指的是一般情况，因为就正常宝宝而言，即使在安静状态下，体温也只是保持相对恒定。往往随着昼夜、季节的交替而有所波动。由于婴幼儿新陈代谢旺盛，一天之中变化很大 ......