妈妈情趣餐
水果奶油布丁准备时间:10分钟
制作时间:10分钟(不含冷却时间)
原料:黄桃罐头1个、橙汁50mI、牛奶50mI、奶油适量、鱼胶粉5克、糖2克
做法:
1鱼胶粉加入适量温开水后不停搅拌均匀备用。黄桃切成小丁备用。
2锅中加入橙汁、牛奶、糖煮开,加入鱼胶粉搅拌均匀熄火。
3将模具清洗干净,把果汁倒入模具,放凉后放入冰箱冷藏室加速凝固。
4凝固好的布丁脱离模具放入盘中,撒上少许奶油和黄桃丁,即可食用。
温馨提示
●春季宜养肝。维生素是肝细胞维持正常功能的必需物质,多吃水果和蔬菜为肝提供了充足的来源 ......
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