音乐胎教指南
音乐胎教效应
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎宝宝施教。此种胎教法已为许多国家运用，在我国兴起不久。音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。
音乐的生理效应
胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对准妈妈和胎宝宝听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋。改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎宝宝健康成长。
音乐的心理效应
胎教音乐能使准妈妈心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎宝宝留下深刻的印象。
施教时间不宜早
, 百拇医药
很多准妈妈都想知道，到底什么时候开始进行音乐胎教才最合适?甚至有心急的准妈妈一怀孕就赶紧选择曲目来对胎宝宝进行“启蒙教育”，生怕错过了胎教时机。
其实，音乐胎教开始的时间也是有规定的，太早太晚都不好。胎宝宝约在5个月大时，已有听觉反应，胎宝宝的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立；在怀孕约6个月时，胎宝宝在母亲的子宫里，对外界的声音刺激会有所反应，包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律、胸腔的振动等。
因此，音乐胎教一般从6个月开始比较合适，最早也要4个月大时，因为4个月开始胎宝宝听力才足够成熟。
TIPS：胎教中有几项“数字原则”需要注意：准妈妈应该从孕26周开始让胎宝宝听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。
外用录音机放音，准妈妈距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。
, 百拇医药
准妈妈孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。
音乐选择有讲究
并不是所有优美的音乐都适用于胎教的，作为胎教的音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎宝宝内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
强调节奏性
选择胎教音乐要注意的最重要的一点就是它的节奏性。正常胎宝宝的心跳频率大多是在120～1 60次/分钟，只有当音乐的节拍速度与胎宝宝心跳的节拍速度大致吻合的时候，胎宝宝在母体中的情绪才容易安定下来。
兼顾多样性与针对性
在利用音乐进行胎教时，最好不要只给宝宝听几首固定的曲子，应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎宝宝期就有所显露，胎宝宝有的“淘气”，有的“调皮”，也有一些是老实、文静的。这些既和胎宝宝的内外环境有关，也和先天神经类型有关。
, http://www.100md.com
一般来讲，对那些活泼好动的胎宝宝应多听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如“摇篮曲”等；而对那些文静、不爱活动的胎宝宝应多听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如“小天鹅舞曲”等。那将对胎宝宝的生长、发育起到更明显的效果。
莫扎特效应
所谓“莫扎特效应”是指“莫扎特的音乐可以作为胎教音乐，可以提高孩子智商”，但其实这样笼统的论断是会误导人的。因为莫扎特的创作主题丰富、风格多样，他的音乐也有很多表现激越强烈的感情，或忧伤或狂热或悲壮，这样风格的音乐就算是天才之作也不适宜选作胎教音乐的。
选择莫扎特音乐，要选择经过了医学、声学的测试，完全符合听觉生理要求的曲目，这才是莫扎特最完美的胎教音乐。有研究表明：莫扎特特殊性音乐与人体神经有独一无二的微妙感应，孕育期听过莫扎特音乐的宝宝，对声音、画面、气味的空间感觉更早、更准确，记忆外部刺激的能力也更强，莫扎特的音乐能刺激胎宝宝大脑成长，培养宝宝的多种智力和各项潜能。
, http://www.100md.com
因此，即使是选择莫扎特的音乐作为胎教音乐，也不能不加选择，而应该是选听其中确实适合用于胎教的音乐。
施教方法求自然
进行音乐胎教，要尽量采用自然的、与生俱来的方式，通过音乐让准妈妈与胎宝宝进行沟通，而不是采用特殊的方法。通过音乐，准妈妈可以用自己独特的方式将自己对音乐和生活的理解带给宝宝。
哼歌谐振法：准妈妈每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。
音乐熏陶法：母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过准妈妈的神经体液传导给胎宝宝。
母教子“唱”法：胎宝宝虽有听觉，但毕竟不能唱，准妈妈可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎宝宝产生记忆印迹。
, 百拇医药
朗诵抒情法：在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展，在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给准妈妈与胎宝宝带来美的享受。
适宜准妈妈采用的音乐胎教方法还有许多，每一位准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
TIPS：准爸爸来唱首歌
准爸爸应积极支持准妈妈为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同准妈妈一起和胎宝宝“玩耍”，对胎宝宝讲故事，描述每天的工作和收获，让胎宝宝熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。有专家指出，胎宝宝喜欢准爸爸低沉宽厚的声音，建议准爸爸抽出时间，为胎宝宝唱歌，也可以与准妈妈一起哼唱。
经常聆听父母的歌声，会使胎宝宝出生后形成乐观、安详的性情。而准爸爸经常唱的一支歌，会成为宝宝出生后最好的“安抚曲”。, http://www.100md.com(Amy)
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎宝宝施教。此种胎教法已为许多国家运用，在我国兴起不久。音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。
音乐的生理效应
胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对准妈妈和胎宝宝听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋。改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎宝宝健康成长。
音乐的心理效应
胎教音乐能使准妈妈心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎宝宝留下深刻的印象。
施教时间不宜早
, 百拇医药
很多准妈妈都想知道，到底什么时候开始进行音乐胎教才最合适?甚至有心急的准妈妈一怀孕就赶紧选择曲目来对胎宝宝进行“启蒙教育”，生怕错过了胎教时机。
其实，音乐胎教开始的时间也是有规定的，太早太晚都不好。胎宝宝约在5个月大时，已有听觉反应，胎宝宝的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立；在怀孕约6个月时，胎宝宝在母亲的子宫里，对外界的声音刺激会有所反应，包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律、胸腔的振动等。
因此，音乐胎教一般从6个月开始比较合适，最早也要4个月大时，因为4个月开始胎宝宝听力才足够成熟。
TIPS：胎教中有几项“数字原则”需要注意：准妈妈应该从孕26周开始让胎宝宝听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。
外用录音机放音，准妈妈距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。
, 百拇医药
准妈妈孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。
音乐选择有讲究
并不是所有优美的音乐都适用于胎教的，作为胎教的音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎宝宝内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
强调节奏性
选择胎教音乐要注意的最重要的一点就是它的节奏性。正常胎宝宝的心跳频率大多是在120～1 60次/分钟，只有当音乐的节拍速度与胎宝宝心跳的节拍速度大致吻合的时候，胎宝宝在母体中的情绪才容易安定下来。
兼顾多样性与针对性
在利用音乐进行胎教时，最好不要只给宝宝听几首固定的曲子，应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎宝宝期就有所显露，胎宝宝有的“淘气”，有的“调皮”，也有一些是老实、文静的。这些既和胎宝宝的内外环境有关，也和先天神经类型有关。
, http://www.100md.com
一般来讲，对那些活泼好动的胎宝宝应多听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如“摇篮曲”等；而对那些文静、不爱活动的胎宝宝应多听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如“小天鹅舞曲”等。那将对胎宝宝的生长、发育起到更明显的效果。
莫扎特效应
所谓“莫扎特效应”是指“莫扎特的音乐可以作为胎教音乐，可以提高孩子智商”，但其实这样笼统的论断是会误导人的。因为莫扎特的创作主题丰富、风格多样，他的音乐也有很多表现激越强烈的感情，或忧伤或狂热或悲壮，这样风格的音乐就算是天才之作也不适宜选作胎教音乐的。
选择莫扎特音乐，要选择经过了医学、声学的测试，完全符合听觉生理要求的曲目，这才是莫扎特最完美的胎教音乐。有研究表明：莫扎特特殊性音乐与人体神经有独一无二的微妙感应，孕育期听过莫扎特音乐的宝宝，对声音、画面、气味的空间感觉更早、更准确，记忆外部刺激的能力也更强，莫扎特的音乐能刺激胎宝宝大脑成长，培养宝宝的多种智力和各项潜能。
, http://www.100md.com
因此，即使是选择莫扎特的音乐作为胎教音乐，也不能不加选择，而应该是选听其中确实适合用于胎教的音乐。
施教方法求自然
进行音乐胎教，要尽量采用自然的、与生俱来的方式，通过音乐让准妈妈与胎宝宝进行沟通，而不是采用特殊的方法。通过音乐，准妈妈可以用自己独特的方式将自己对音乐和生活的理解带给宝宝。
哼歌谐振法：准妈妈每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。
音乐熏陶法：母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过准妈妈的神经体液传导给胎宝宝。
母教子“唱”法：胎宝宝虽有听觉，但毕竟不能唱，准妈妈可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎宝宝产生记忆印迹。
, 百拇医药
朗诵抒情法：在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展，在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给准妈妈与胎宝宝带来美的享受。
适宜准妈妈采用的音乐胎教方法还有许多，每一位准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
TIPS：准爸爸来唱首歌
准爸爸应积极支持准妈妈为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同准妈妈一起和胎宝宝“玩耍”，对胎宝宝讲故事，描述每天的工作和收获，让胎宝宝熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。有专家指出，胎宝宝喜欢准爸爸低沉宽厚的声音，建议准爸爸抽出时间，为胎宝宝唱歌，也可以与准妈妈一起哼唱。
经常聆听父母的歌声，会使胎宝宝出生后形成乐观、安详的性情。而准爸爸经常唱的一支歌，会成为宝宝出生后最好的“安抚曲”。, http://www.100md.com(Amy)