我在孩子八九个月的时候，就抱着他，教他挥手的动作。爸爸，姥姥离家时对宝宝挥手，也说“再见”，反复练习。我告诉家人离开宝宝时要满面笑容，心情愉悦；等宝宝习惯和爸爸他们说再见，我再尝试短时间离开孩子。比如，出门买菜，去超市，后来发展到做头发，与女友们小聚，我都会尝试一个人去，走时和孩子说挥手再见，有时还来个飞吻。一开始，我一个小时后回来，过一两天，和孩子说“再见”之后两小时再出现……以此类推，慢慢发展到半天才回来。很快，聪明的孩子就会意识到，即使我和他说“再见”，还是会回来的。这样，我在他满11个月时去上班，母子双方就没有受到太多的痛苦。

    刚刚学步的宝宝和妈妈息息相通，如果你对上班这件事满心不情愿，老是觉得委屈了宝宝，或者，你自己也不能接受宝宝的分离，宝宝一哭，你也要流泪，那么，怎么能让宝宝平和地和你说再见?每次我要出门上班，都提醒自己不要说上一长串“妈妈会非常想念你”之类的话——你越表现得不舍，宝宝就越觉得委屈，越会号啕大哭。我老公出门上班，跟宝宝说再见就比较容易 ......