防范宝宝9种秋不适(2)
毛,这些都是非常容易过敏的物质。此外秋天空气湿度下降,干燥的空气使气管表面黏液挥发,使得哮喘患者发生炎症的病变部位直接暴露于温差明显的空气面前,导致呼吸道对温差等不良刺激的反应特别敏感。
妈妈这样做
1、避开室外过敏原。秋季是外出游玩的佳季。户外活动虽然能够锻炼身体、呼吸新鲜空气,但与此同时,尘螨,动物皮毛。霉菌孢子,以及螃蟹等食物,都有可能成为诱发过敏病的“罪魁祸首”,所以在赏秋的同时也一定要做好防护工作,如戴口罩,少去人多的地方,远离宠物等。
2、及时发现宝宝哮喘先兆。哮喘发作前往往有先兆,如果发现宝宝连续打喷嚏,不断咳嗽,烦躁,精神不振、呼吸加快等哮喘先兆时,要及时用平喘药,以防哮喘大发作。
3、多喝白开水并经常用淡盐水漱口。经常喝水,晨起及饭后淡盐水漱口可以有效减少病菌在咽喉部的停留,减少呼吸道疾病的发生。
4、饮食营养而清淡。哮喘宝宝的饮食既要有营养,又要清淡易于消化吸收,多给宝宝吃含维生素丰富的水果、蔬菜,忌食过甜过咸、过冷过热,辛辣、煎炸、肥腻及容易引起过敏的食物,尽量不吃含添加剂。调味品太多的食品。
5、居室环境要卫生。宝宝的卧室要向阳,只要天气好,每天早晚开窗通风30分钟,保持空气新鲜,清洁卫生,温湿度适宜。严禁爸爸在室内吸烟;床上一切用品一律只用棉织品,居室内不使用地毯。
特别提示
对于有支气管哮喘的宝宝 ......
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