春养肝有道理

    立春以后，气温逐渐升高了，自然界处在一种生发向上的状态。人的肝正好具有主升、主动、喜调达的生理特点，中医又认为小儿脏腑娇嫩，肝常有余，热症，实症居多，也就是说他是一个纯阳之体，所以在这个季节很容易上火，脾气大，而养肝可避免宝宝出现这些问题。

    俗话说：“春不养夏易病”，意思是讲春天调养肝的气、血，阴、阳，使肝的疏泄功能得到调护，避免肝气犯脾、肝气犯胃的发生。使宝宝到了夏天不容易发生肠胃疾病。

    春季养肝的方法

    吃养肝

    春天可以多吃一些生发香散的食物 ......