怀胎十月，新妈妈们也许留下了让自己“永久留念”的妊娠纹，我们在骄傲成为一个母亲的同时，也多么希望“只要妊娠不要纹”。

    妊娠纹容易导致皮肤松弛褶皱、乳房下坠、腹部脂肪堆积等问题。妊娠纹的发生与准妈妈皮肤弹性和体质有关，妊娠纹的严重程度也会因人而异。但是准妈妈不要放弃预防措施，更不能等到分娩后再想办法，而是应该提前做好“防蚊”功课。让我们分享7位新妈妈的妊娠纹阻击战役!

    给皮肤加餐

    苗天骄，31岁 居住地：重庆

    孕期我非常重视食疗对肌肤的呵护作用，吃了很多富含胶质的食物，来增加皮肤的胶原蛋白，继而增加真皮的延展性，这个方法确实也帮助我消除了妊娠纹。

    分享我的方案：

    ●给皮肤更多营养。多吃富含蛋白质、维生素的食物。比如柑橘、草莓、蔬菜等富含维生素c的食物，还应多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。

    ●正确的喝水习惯可以帮助皮肤恢复弹性 ......