妈妈的身体不给力，母乳喂养遭遇难题，继续母乳喂养的决心动摇了吗？纠结时，妈妈该如何抉择？

    母乳是宝宝最好的食物，它营养丰富、易于消化，而且宝宝任何时候吃都是新鲜、温度可口的。但是，母乳喂养也并非总是一帆风顺，比如在妈妈生病的时候，宝宝还能不能照常吃妈妈的奶呢？来看看下面几种情况，年轻的妈妈们该如何应对——

    感冒了，还能喂奶吗？

    不少新妈妈都免不了遭遇感冒和流感的侵袭，在这个时候，妈妈也可以轻松解决宝宝的“口粮”问题。

    照吃不误

    当新妈妈发现自己上呼吸道被感染时，其实感冒或流感病毒早已进入体内了，宝宝吃的母乳里也已含有这些病毒了，即便停止哺乳也可能使孩子得病。在这种情况下，吃反而比不吃更安全，因为母乳中含有珍贵的抗体，能抵御病毒的侵袭，而这种抗体是目前任何人工合成奶粉中所没有的。因此，继续哺乳，反而会帮助宝宝增强抗击病毒的能力，远离感冒和流感。

    感冒的妈妈应减少与宝宝面对面的接触，哺乳时带上口罩；因为此时妈妈自己需要的水分比较多，所以为了保证原有母乳的量，妈妈要摄入比平时更多的水分 ......