现代女性越来越懂得享受生活，她们不愿错过任何可让自己更加美丽的“机会”，对于备孕，她们似乎也显得淡定从容。谁说为了怀孕就一定要安守本分，内外兼“休”？谁说不可以吃得漂亮，生得安逸？《母子健康》告诉您，其实食尚也可以是这样……

    食在，有健康

    关于妈妈：营养不足会影响卵子与精子的充分结合，现代女性的快节奏生活让她们在饮食习惯上或多或少存在着一些“陋习”。节食、偏食、挑食、速食都会导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力降低或月经紊乱，结果造成不易受孕。

    关于宝宝：孕早期正是胎儿形成各项重要器官的关键时期，而胎宝宝的动力“源泉”全部来自准妈妈的能量储备，而其中有一部分营养是需要在孕前就已经准备好的。一旦准妈妈在早期出现营养不良 ......