告别春季的干燥、夏日的高强度紫外线，十月里爱美的妈妈倘若能养出好肌肤，不但可以修复肌肤之前的损伤，还可以对抗冬季的寒冷与干燥。现在，《母子健康》为你出谋划策、建立十月养肤五大目标，你有信心做到吗？

    养肤目标1肌肤洁净

    产后肌肤暗淡无光，粗糙，出痘痘⋯⋯一系列的困扰让妈妈看上去总是脏兮兮的。没错，在换季时总是有各种肌肤问题接踵而来，这些问题正是娇嫩的肌肤在发出反抗信号。肌肤专家指出，在季节交替时显现出的肌肤问题越多，就越说明肌肤积累的角质层过厚。所以，肌肤的清洁并不是洗把脸那么简单了!

    实现目标方案：去角质

    想要将自己的肌肤养得洁净，首先要将肌肤表层的老化角质去掉，这仿佛是帮助肌肤脱去了一层厚厚的外套，不但可以减轻肌肤的压力，而且还能促进护肤品的吸收。但是需要提醒的是，秋季的肌肤比较干燥，角质层的含水量低，所以在去角质的时候一定要小心，以免造成对肌肤的伤害。

    去角质手法大公开

    1.额头部位，用中指和无名指由额头中心向两旁做螺旋式按摩。

    2.脸颊部位，要用食指和中指由下往上做螺旋状按摩 ......