3 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可适当减一件衣服，这一点最好事先跟幼儿园的老师交代一下。

    4 若是宝宝在发烧过程中出现感觉冷的情况，可暂时增加一件衣服，等寒冷感觉消退后，再将增加的衣服脱去。

    常见疾病之 便秘

    每个宝宝的排便规律均不相同，如果宝宝平时排便很规律，突然两天以上不解大便可视为便秘，此时宝宝的大便又干又硬，会刺激肛门产生疼痛或不适感。时间一长，宝宝对排便逐渐产生恐惧感，更不敢使劲，导致症状越发严重。幼儿园里的伙食看上去也挺诱人的，可为什么还会发生这种情况呢？原因有二：一来是有些宝宝初到陌生环境，需要一段适应期，在这期间，宝宝因为心理影响导致食欲变差，挑食甚至不食，连水也只是喝几口，摄入营养不均衡容易引发便秘；二来常常“忍便”也容易引起便秘，尤其是年龄较小、自理能力较差的宝宝，想大便时不敢跟老师说或者表达清楚，致使他们只能“忍”着，于是便秘情况越来越严重。

    妈妈这样做：

    1 便秘期间，就不要太在意宝宝在幼儿园里吃了多少，有些宝宝会为了不排便宁愿饿着小肚子。晚上不妨给宝宝开个“小灶”，给宝宝做一些富含高纤维的蔬菜，比如豌豆、西兰花等。

    2 对于较为严重的便秘 ......