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成了“尿床大王”怎么办?(2)
http://www.100md.com 2013年1月1日 母子健康2013年第1期
     ●让清洁工作尽量容易些,比如使用防水床单或者多准备一套被褥,一旦宝宝在尿床以后,可以迅速将糟糕的情况清理干净,重新回到舒服的床上。

    ●如果宝宝是由于压力导致的尿床,那么根本问题就在于你和你的爱人了。不妨把生活的重心多转移一些在宝宝身上,尝试理解他为何不安、哭闹,并多花一些时间跟宝宝呆在一起,讲讲故事或玩玩游戏。

    ●用平常心对待尿床,很重要。你不妨在早晨让宝宝自己将尿湿的被褥、衣物放到洗衣篮里,你甚至可以鼓励宝宝自己将这些衣服清洗干净。这样做的目的会帮助宝宝正视自己的“问题”,并通过实际行动来证明自己有能力将问题一一纠正。

    ●如果宝宝正为尿床而苦恼,那么这段时间在睡前就不要让他再喝东西了,以免加重膀胱的负荷,尤其是含有咖啡因的饮料,如可乐和茶。

    ●协助宝宝进行憋尿练习是势在必行的,你可以刻意规定宝宝在感到有尿意之后不妨多忍耐几分钟,并逐渐将时间拉长,这样做有助于扩充膀胱的容积量。另外还有一项练习,就是让宝宝在排尿的中途,刻意停住几秒钟,然后再继续排尿。这样做可以增进肌肉(泌尿系统的括约肌)的控制力,提高夜间对于膀胱充盈的意识。

    ●尝试告诉宝宝晚上不要刻意“憋尿”,你可以将卫生间的灯常亮着,方便他起来上厕所,但尽量不要半夜叫醒他尿尿。记住,你的孩子需要成为自己的主人,这样他才能更好地学会掌控自己。

    以下这两点,是我们不建议你做的,尽管它看上去似乎并不会给宝宝带来多大伤害,但有时候你需要替宝宝的将来多做一些打算,而非只关注眼前。

    1 不要…… 永远都不要在这件事情上羞辱或责骂你的孩子,无论你当下有多么厌烦、愤怒,你都要控制好自己,同时也决不允许其他的孩子这样做。反之,你要给他以支持,成为他的“坚实堡垒”。告诉他,你对他付出的努力是多么骄傲。

    2 不要…… 不要因为某次的成功就过度表扬你的孩子,这样做的结果会让某些宝宝为了谋得表扬而刻意做一些自己不喜欢做的事情,或者将“表扬”视为一种压力,这样只会让事情更糟糕。

    哪些疾病会导致宝宝尿床?

    可引起宝宝尿床的神经系统疾病包括癫痫、脑性麻痹、脊髓牵扯症候群,这类宝宝不仅会在夜间容易尿床,白天里也无法顺利控制排尿。

    可引起宝宝尿床的泌尿系统疾病主要包括尿路感染和泌尿道异常两大类。前者通常是因为宝宝的尿道系统尚未发育成熟或清洁习惯不良造成的;而后者有一半以上属于先天异常,需要通过治疗得以改善。

    可引起宝宝尿床的其他疾病还包括糖尿病、贫血、慢性肾脏疾病以及后天性肾功能不全等。
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