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平衡力,“练”出来
http://www.100md.com 2013年3月1日 母子健康 2013年第3期
     深“藏”在宝宝耳朵里的耳蜗前庭神经,可是控制宝宝平衡力的“总司令”,它要经过不断的外界刺激与训练,最终才能胜任这项艰巨的工作。所以说,训练宝宝的平衡力不仅能让小家伙的肌肉得到锻炼,同时还有利于其神经的完美发育。

    名词解释:平衡力

    平衡力又叫动态平衡,通常是指个体对抗地心引力、维持自身动作稳定灵活的一种动作能力。而对于宝宝的平衡能力,并不是家长认为的“走路不摔跤”“跑跳起来更顺畅”,它还包含了身体、头脑等多个方面。只有家长充分了解并认识到这一点,才能够更好地帮助宝宝训练平衡力。

    平衡力的种类

    身体的平衡

    宝宝先学会控制身体上的平衡之后才能顺利地爬、走、跑、跳,而在进行这些动作的同时,又促使宝宝的平衡力得到进一步提高。当宝宝抬起头时,他会本能地感受到身体的变化,并将这个信息传递给大脑,在大脑的指挥下,结合视觉、触觉、听觉,逐渐适应姿势的变换,通过不断的练习以便更好地驾驭。

    头脑的平衡

    方位感、集中精力的能力是宝宝在从事其他脑力或体力劳动时所需要的必要能力。比如说教会宝宝如何分辨左右、长短、上下,有助于刺激宝宝的平衡器官,大脑在处理各种信息时就会变得格外灵敏 ......

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