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编号:13145750
中药这样喝,苦味变不见
http://www.100md.com 2013年12月1日 《母子健康》2013年第12期
     中药性质温和,标本兼治,副作用小,对于正在生病的小宝宝来说,是不错的选择。但令妈妈们烦恼的是,很多宝宝因为中药入口苦涩难喝而拒绝服用,尽管妈妈一再灌输“良药苦口利于病”,小宝宝却依然只在乎口味,绝不会对“苦”心动。幸好中医专家们总结出去苦的“良方”,这下妈妈们就不用担心宝宝喝中药的问题了。

    方法1 选对时间很重要

    上午8~10点或下午2~3点服药

    专家解析:研究发现,一天24小时内人体吸收药物的“黄金时间”分别在上午的8~10点钟和下午的2~3点钟,这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃,还能减轻药物味苦的感觉,如果没有特殊的要求,可以尝试让宝宝在这两个时间段服药。

    方法 2 冷热服用区别大

    专家解析:人体口腔内的温度为36.2℃~37.2℃,味觉神经纤维大多分布于舌面 ......

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