要好孕 不要痛
1 头痛
那时候，苏雪根本不知道自己怀孕了!感觉自己像是感冒了：头晕、头痛，昏昏欲睡，无精打采，幸好当时没有吃药，否则很可能会影响到宝宝的健康。确认怀孕后，有一段时间苏雪还出现了偏头痛，脑袋有块地方一抽一抽地痛，医生说是因为她太紧张了。
为什么会这样
同服用激素类药剂相似，妊娠期激素的变化也能促使头痛或偏头痛的发作。妊娠期患头痛或偏头痛的准妈妈，多半怀孕前就与之斗争过。不过，也有人在妊娠期首次发作。排除激素原因外，由于怀孕是以前从来没有经历过的，很容易引起准妈妈精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛。
缓解妙招
学习放松的小技巧，看看有趣的书籍，听听舒缓的音乐，以平和的心态来面对怀孕；头痛的急救的秘诀处方是，饮用一杯添加柠檬汁的咖啡，柠檬咖啡混合饮料具有扩充血管和解除痉挛的作用；平时多吃清淡的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，不必刻意进补；头痛的时候，还可以在头上敷一块热毛巾，也能有效缓解头痛；如果头痛的厉害，也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。
大多数的头痛在进入怀孕中期后就会减轻或消失，不必过于担忧了。但如果头痛出现在在怀孕末期，同时伴随着眼花、耳鸣、心悸、水肿等症状，那你就必须格外小心了。
2 胃痛
怀孕大约2个月后，扬扬开始害喜。一见到食物就恶心，勉强吃下去了，就觉得胃里堵得慌，还老泛酸水，食欲一直不好，这让她特别担心胎儿会营养不良，好在第三个月时这种情况就好转了。
为什么会这样
这些症状在孕早期很常见 ......
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那时候，苏雪根本不知道自己怀孕了!感觉自己像是感冒了：头晕、头痛，昏昏欲睡，无精打采，幸好当时没有吃药，否则很可能会影响到宝宝的健康。确认怀孕后，有一段时间苏雪还出现了偏头痛，脑袋有块地方一抽一抽地痛，医生说是因为她太紧张了。
为什么会这样
同服用激素类药剂相似，妊娠期激素的变化也能促使头痛或偏头痛的发作。妊娠期患头痛或偏头痛的准妈妈，多半怀孕前就与之斗争过。不过，也有人在妊娠期首次发作。排除激素原因外，由于怀孕是以前从来没有经历过的，很容易引起准妈妈精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛。
缓解妙招
学习放松的小技巧，看看有趣的书籍，听听舒缓的音乐，以平和的心态来面对怀孕；头痛的急救的秘诀处方是，饮用一杯添加柠檬汁的咖啡，柠檬咖啡混合饮料具有扩充血管和解除痉挛的作用；平时多吃清淡的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，不必刻意进补；头痛的时候，还可以在头上敷一块热毛巾，也能有效缓解头痛；如果头痛的厉害，也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。
大多数的头痛在进入怀孕中期后就会减轻或消失，不必过于担忧了。但如果头痛出现在在怀孕末期，同时伴随着眼花、耳鸣、心悸、水肿等症状，那你就必须格外小心了。
2 胃痛
怀孕大约2个月后，扬扬开始害喜。一见到食物就恶心，勉强吃下去了，就觉得胃里堵得慌，还老泛酸水，食欲一直不好，这让她特别担心胎儿会营养不良，好在第三个月时这种情况就好转了。
为什么会这样
这些症状在孕早期很常见 ......
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